有機玄米フレークりんご入り

11月20日朝ご飯

今日の有機玄米フレークは牛乳で。

ご飯1杯分を軽くたいらげ、おかわり要求で1/2杯＋りんごを追加で食べました。

フレーク、おいし！

と、お気に入り。