◆おから入り豆乳で濃厚シチュー 家庭菜園の恵み | ママは戦う!!~食物アレルギー育児~

◆おから入り豆乳で濃厚シチュー 家庭菜園の恵み

昨日はお昼から、またまあーちゃんの病院!

う~~ん・・痒くて眠れないのです。

かわいそうだけど、一緒に起きて、痒いところを

さすってあげることしかできない(><)

病院が終わり、お庭の家庭菜園コーナーで、じいじとばあばの

お手伝いをしたまあーちゃん・・・・

あの~~~~~ぉ・・その水玉の可愛い軍手らしきものは・・

あなたの靴下ですよ~ぉΣ(~∀~||;)

あなたの発想が・・・母は心配です(笑)

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今日は家庭菜園で収穫した玉ねぎやレタスやお豆さんで

栄養たっぷりの夕飯!

◆おから入り豆乳で濃厚シチュー

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スジャ―タさんからでてる「のむ大豆」ってみなさん

ご存知ですか??私はお菓子作りの時やお料理の時に

豆乳を使いますが、無調整豆乳を利用するときはほとんどが

このおから入り豆乳

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とにかく濃厚で少しとろみがありますが栄養たっぷりです^^

お野菜はたまねぎやニンジン、じゃがいも。そして

小海老を入れてアレルギー用のブイヨンで味付け!

米粉とアレルギ―用マーガリンとこのおから入り豆乳で

クリームソース作りです。

◆家庭菜園の野菜サラダ

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ハム以外は収穫したばかりの新鮮野菜!!


この時期の玉ねぎは本当に美味しい!

野菜作りにますますハマりそうです^^


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