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*牛乳で とってもクリーミー
*カレー風味が美味しい
*お肉はお好みで 入れなくても◎
*青菜を入れて♫
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さっと作りた〜い
          お一人様ごはん
昨日は
子供達を寝かせてからの晩御飯♫
時間的に太るわ〜(^_^;)


パパは出掛けてたので
私のお一人様ごはんよ


簡単に作れる
カレーパスタをクリーミーにした
カレークリームパスタに♫


《レシピです》
材料 1人分
スパゲティ・・・100g
  (挽肉などのお肉・・・お好みで)
牛乳・・・100〜150cc
カレールゥ・・・1片
塩胡椒(味調整用)・・・適宜
スパイス・・・お好みで
  (ガーリックパウダーなど)

青菜・・・お好みで
  (菊菜、菜の花、小松菜など)

作り方
①麺を茹でる
パスタを塩を入れた湯で茹で
茹で上がり時間より1〜2分前に
麺の頭が出る位まで湯を捨てる

②スープを作る
牛乳  ルゥ  肉を入れ ルゥを溶かし
塩胡椒で味を整える

③青菜を入れる
好みの大きさに切り②に入れ
一煮立ちさせたら

出来上がり〜
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とってもクリーミーで美味しかった♫


クックパッドでのレシピ掲載は
コチラです → 


スパイスをきかせると大人味に♡
ガラムマサラ
カレー粉などでピリッと♫


スープも残したくない程
美味しいです


ごちそうさまでした〜♡



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