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毎日の励みになっております
それぞれの方に還元したいと
思っています♡
＊食材を全てフライパンにIN！
＊時間差で入れて順繰り出来上がり本日のワンプレート朝ごはん
兄ちゃん用
出してセットするのが面倒
今日は 土曜日で
朝 ゆっくり寝ていたら
お腹空いて
我慢できない〜！
と言われ
いっぺんに
調理しちゃえ！と
全てをフライパンにIN♡
焼けた物からお皿にIN
段々 フライパンが空いてきたら
焼きそばに味付け
焦がし醤油を焼きおにぎりにも
付けちゃって
連携プレーさ！
本日のラインナップ
⭐︎麺つゆ de 焼きおにぎり
⭐︎ソーセージ
⭐︎カボチャの天ぷら@
⭐︎焼きそば
⭐︎目玉焼き
⭐︎ネジネジこんにゃく煮物@
⭐︎サラダ菜とキュウリのサラダ
@は 作り置き&冷凍保存使用です
< 材料と作り方 >
⭐︎目玉焼き
最初に入れて焼いてね
⭐︎ソーセージ
好みの大きさに切って焼くだけ
⭐︎カボチャの天ぷら@
昨夜 多目に作った作り置き
温まればよし♡
⭐︎焼きそば
フライパンが空いてきたら
お肉と作り置きの茹でもやしを
入れて炒め 麺つゆと ごま油で
味付け
⭐︎麺つゆ de 焼きおにぎり
焼きそばの味付けの時の麺つゆを
少し付けて焼くと焦がし醤油の
風味が出て更に美味しい
作り方はコチラ→ ☆
⭐︎ネジネジこんにゃく煮物@
作り置きを盛り付けました
⭐︎サラダ菜とキュウリのサラダ
ポン酢で戴きました
お忙しいところ
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