ふりかけ毎日忙しく不摂生なあなた無理なく美味しく健康にするのがワタシの仕事あなたのお気に入りのふりかけを今日もたっぷりつくったからねお出汁をとった後の昆布と鰹節で栄養満点ご飯おかわりある?あなたのその言葉が大好きiPhoneからの投稿