「いまトピ」のヨガストレッチコラムを一冊にまとめた
表紙や中身はもうほぼ出来ていて
細かい調整や、直しの最終段階にあります
これは私がネットのお知らせ用に作ったもくじです
項目が多すぎて入らなかったです汗
厳選された26本と「新作書き下ろし１本」で合計27本です
それにプラスして、プチストレッチも11本入る予定です
最後まで検討したところだったのですがどうしても『自律神経どこでもリセット！ずぼらヨガ』とかぶってしまうポーズが数点でてきてしまいました
『ずぼらヨガ』と『すごいストレッチ』を両方買っていただいた心優しき方に申し訳がない、と作者は考えております。まるっきりかぶっている訳ではないんですが、申し訳ありません
でも、本として、中身の見せ方はやっぱり全然違います
『すごいストレッチ』は「いまトピのコラム」を、そのまま見やすく書籍にしたストレッチのイラスト実用書！ 解説テキストつき。こんな感じです！
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「広開本」といって、こういう↑ページを開いたまま、見ながらストレッチができるような超便利な綴じ方になります！
「広開本」といって、こういう↑ページを開いたまま、見ながらストレッチができるような超便利な綴じ方になります！他はこんな感じ！
文章は、ネット用から書籍用に、読みやすく書き直しています
ほかにも、ちょこちょことイラストに手を加えたりしてます
MdNコーポレーションは、デザインの専門誌などを作っている印刷や製本のこだわりがとてもカッコイイ出版社さんです。
私のいまトピコラムをみて、声をかけてもらい光栄です。どんな出来上がりになるのか…私もまだ詰めの作業が残っていますが、私自身出来上がりが楽しみです
『職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐす すごいストレッチ』←Amazonページ
電子書籍も3月14日同日発売です！もちろん、人生休憩中で身体のメンテナンスをしたいなぁ〜という方にも読んでいただきたいと思っています。
よろしくおねがいします
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もう１回、二冊の違いをかきますね！『自律神経どこでもリセット！ずぼらヨガ』はメンタルをメインに。体験漫画要素ありの〈イラストエッセイ〉。監修は精神科医のお医者さん。
『すごいストレッチ』は身体のコリをメインに。実践方法を４コマ漫画で解説した〈ストレッチのイラスト実用書〉。監修は整体師の先生です！
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きょうのにゃんこ
白昼不倫です。
灰色のマラドーナの奥さんは
デボラなのに……。