見に来て頂いてありがとうございます。
この数日、すっきりしないお天気続きで、洗濯物を外に干そうかやめようか、そればかり考えています。思い切り外に干したい!
あと一品という時に、時々作るもやしのナムル。今回は梅干し入りにしました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160911/21/saki-okiraku/01/82/j/o0918096013746009189.jpg?caw=800)
<もやしの梅ナムル レシピ>
もやし・・・・・1袋
きゅうり・・・・1本
鶏ガラスープの素・・・小さじ1程
◎ごま油・・・・大さじ1
◎醤油・・・・・大さじ半分程
◎梅干し・・・・1~2個
◎を混ぜ合わせておく。(梅干しは種を取り除いて叩いたもの)
きゅうりは千切りにする。
お湯に鶏ガラスープの素を入れて沸かし、もやしをさっと茹でる。
お湯をきって、熱いうちに混ぜ合わせた◎に入れる。
きゅうりも入れて混ぜ合わせる。
冷蔵庫で冷やしてどうぞ。
次女アキは茹でただけのもやしと、切っただけのきゅうりにすりごまをかけてあげたら、お皿を抱えて食べてました。(梅ナムル、関係ないわ)
前から肩こりなんですが、最近次女アキ(1歳)がずっしり重たくなったからか更に肩こりがひどいんです。
ストレッチしたりピップエレキバンを貼ってみたり。でもガチガチなんですよね。
そんなストレッチをしている私を見て、長女ハル(4歳)がテレビで見たというマッサージをしてくれると。
床にうつぶせになってと言われるがまま寝転ぶと、最初は背中に座って揉んでくれました。でも数秒で飽きたようで、「良いこと思いついた」と背中の上に寝転んでみたり、背中にクッションやらタオルやらのせてみたり・・・
それを見た次女アキがおとなしくいるはずもなく、その後私の背中は2人の遊び場となりました・・・余計に肩こった気が。
今日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
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もやし・・・・・1袋
きゅうり・・・・1本
鶏ガラスープの素・・・小さじ1程
◎ごま油・・・・大さじ1
◎醤油・・・・・大さじ半分程
◎梅干し・・・・1~2個
◎を混ぜ合わせておく。(梅干しは種を取り除いて叩いたもの)
きゅうりは千切りにする。
お湯に鶏ガラスープの素を入れて沸かし、もやしをさっと茹でる。
お湯をきって、熱いうちに混ぜ合わせた◎に入れる。
きゅうりも入れて混ぜ合わせる。
冷蔵庫で冷やしてどうぞ。
次女アキは茹でただけのもやしと、切っただけのきゅうりにすりごまをかけてあげたら、お皿を抱えて食べてました。(梅ナムル、関係ないわ)
前から肩こりなんですが、最近次女アキ(1歳)がずっしり重たくなったからか更に肩こりがひどいんです。
ストレッチしたりピップエレキバンを貼ってみたり。でもガチガチなんですよね。
そんなストレッチをしている私を見て、長女ハル(4歳)がテレビで見たというマッサージをしてくれると。
床にうつぶせになってと言われるがまま寝転ぶと、最初は背中に座って揉んでくれました。でも数秒で飽きたようで、「良いこと思いついた」と背中の上に寝転んでみたり、背中にクッションやらタオルやらのせてみたり・・・
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