ストレスが地球をダメにする

ホームズとレイ（Holmes＆Rahe）という社会心理学者が1967年に
ストレスの強さを表にしています。（『社会的再適応評価尺度』）

1年間の数値の合計が150を越えた場合、翌年その半数の人が

何らかのストレスによる病気にかかるとされてます。

中でちょっと意外なのが、「結婚の50」「顕著な業績の28」「余暇の

変化の19」「休暇の13」「クリスマスの12」。

結婚っていうのは色々大変だろうからストレスの原因になるのは

まだ分かるんだけど、それ以外ってちょっと不思議ですよね。

「顕著な業績 ＝ その後のプレッシャー」とかになるのかな。
それなら解らなくはナイな。

「余暇の変化」「休暇」「クリスマス」は見当もつきません・・・。