玄米がダイエットに向いている事は話題になっているのでよく知られている事だと思います。
でも自分で準備したりするのって結構大変よね…
と思ったんだけど、ダイエット食品として用意されているものならお手軽だし、
話題のオメガ3脂肪酸を含んでいるとか!
これおいしそう~
玄米色々ためしてみたいです。
ダイエット、痩せる事ももちろんですが、食欲を抑える事、体質改善をめざしたいです。
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玄米色々ためしてみたいです。
ダイエット、痩せる事ももちろんですが、食欲を抑える事、体質改善をめざしたいです。