。
ちょっとビクビクしながら開封
。総合判定
＊腹部超音波で所見→毎年嚢胞の様な袋があるようで経過観察。
＊尿蛋白＋→ストレス等でもでる事があるようでそんなに気にしなくて良さそう。とりあえず3～6ヶ月後に再検査。
＊痩せすぎです。日常生活に注意しましょう→去年より2キロ近く太ったのにそれはな～いとひとりで突っ込んだ。
という事で、その他に異常は特になくて良かったです
。又一年健康で働かせて頂ける事に感謝します
。
お客様から、頂いた差し入れ
。フルーツとクリームいっぱいのクレープ
。とまらない美味しさ～
。お陰様でハードスケジュールの施術の後で、身体に沁み渡りました。血糖値上がってもいい～と思っちゃいました。
そして、こちらは私の大好きな大野の芋きんつば
。お芋本来のとっても優しい甘さがたまりません
。
立派なしいたけ～
。お客様の家でとれたものらしいのですが、きのこ大好きの私。近いうちに椎茸レシピ考えたいと思います
。ご馳走さまでした
。
あっ、私の大好きなクルミとアーモンドが届きました
。今回は大袋でネット注文しちゃいましたー。クルミは血管年齢を若がらせる効果がアーモンドはナッツの中でもビタミンＥの含有量がとても多くどちらも美容と健康に良いのです。食べ過ぎてしまわないか心配ですが、少しでもアンチエイジングしたいと思います
。iPhoneからの投稿