京都西院♡タラソケアとディープセラピー
黄土よもぎ蒸しサロンgarden の伊吹美佳です。
発芽玄米の２０～３０倍と驚異の含有量。
gardenで取り扱っているマルンガイは、必ず噛んで食べていただくか口の中(できれば舌下)で溶かしてゆっくりと食べてもらうようにお願いしています。
ギャバは胃腸で消化してしまうと体に吸収されず
口腔粘膜からしか吸収されないという理由からです。
特に注目すべきは、ギャバは体内に入るとセロトニンというホルモンを作り出してくれるということです！
最近よく耳にする、ハッピーホルモンとか幸せホルモンといわれているものです♡
内臓の働きを活発にしたりよく眠れるようになったりと
期待できる作用は幅広くたくさんあります。
セロトニンが分泌されると筋肉の緊張がやわらいでリラックスし、精神を安定させて気持ちが穏やかになります。
もちろん、良い睡眠につながっていきます♪
逆にセロトニンの分泌が減ってくると、疲れたと感じたりイライラしたり、気分が落ち込んだり不眠の症状が出たりします
認知症予防やうつ症状を改善するだけではなく、
疲労をやわらげ、イライラをしずめたりする場合にもとても効果的です。
ギャバは発芽玄米にも多く含まれていて、よく噛んで食べることで口腔粘膜からギャバが吸収されセロトニンを引き出してくれます。
玄米を食べるなら、よく噛んでゆっくり食べることが必須です。
定期的に玄米を食べてはいますが、玄米選びや食べ方には注意しています。
何も気にせず食べるのではなく、メリットデメリットを理解して食べることが大切ですね。
このハッピーホルモン”セロトニン”の約95%は腸から作り出されています。
さらに言うなら、腸内環境が悪かったり、腸が冷えているとセロトニンが分泌されにくくなってしまうので、暴飲暴食には要注意です。
第二の脳ともいわれる腸ですが、免疫の７割を司っているともいわれます。
心や体の調子を左右する大切な臓器です。
発芽玄米の２０～３０倍と驚異の含有量。
腸内環境を整えつつ、ギャバをしっかり取り入れた生活をするだけで心も体もハッピーになれそう♪
ストレス社会で生きる私たちの強い味方です★･｡･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
体の中から綺麗に。全ての不具合を調整します。
徹底的に管理された土壌で育ったマルンガイ。マルンガイ100％、完全無添加
マルンガイは特別な製品上、直接口頭でお伝えしなければならない事項がございます。
オンラインショップでは直接購入できませんので、お電話いただくか下記のお問い合わせフォームよりご連絡お願いいたします。
子宮ケアとともに綺麗になろう♪キャンペーン♪
キャンペーン期間 5月8日(日)まで。
私はディープセラピーを担当、
姉の麻弥さんが体質改善足つぼを担当しております。
子宮が整ってきますと
いろんな悩みがサクサクと解決しやすくなります♪
定休日：毎週月曜日
OPEN ：10：00～19：00
*当日のご予約は17：00までにお願いいたします。
TEL ： 075-311-1812
施術中や時間外など電話に出られないことがございます。
メッセージをお残し頂ければ折り返しご連絡させていただきます。
【アクセス】
阪急西院駅下車 徒歩4分
京都市バス/西大路四条 徒歩4分
四条佐井(春日通)交差点 南へ80メートル
【取扱い】
LYOMER・スパトリートメント・グローミネラルズ・アイズ・ヴォルキュア
マルンガイ・ガイアの水135・アレッポの石鹸
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