肩が上がらない、その後ですが。
もらった薬がなくなったので、再びＨ医院へ。
センセ「薬、効いた？」
真紀「…効いてるかどうか、良くわからないデス。」
センセ「もう少し強いのあげようか。」
という訳で、リリカカプセルという可愛い名前のお薬が追加になりました。
日々の家事でも「ただやる」のではなくて、「身体を使って伸び伸びやる」だけでもちょっとイィみたい。要は運動不足なんだよね。
ただ、あまりにもガタガタだから どこから何に手をつけたらいいやら…という訳で、じゃーん！プロに面倒見てもらうことにしました！
お願いするのはキラナパスの純ちゃん。ナチュラルビューティーなのよ
この歳になると、つい塗ったり盛ったり捏ねたりしたくなるのだけれど、純ちゃんは塗ったり盛ったり捏ねたりしないのに美しい
もらった薬がなくなったので、再びＨ医院へ。
センセ「薬、効いた？」
真紀「…効いてるかどうか、良くわからないデス。」
センセ「もう少し強いのあげようか。」
という訳で、リリカカプセルという可愛い名前のお薬が追加になりました。
日々の家事でも「ただやる」のではなくて、「身体を使って伸び伸びやる」だけでもちょっとイィみたい。要は運動不足なんだよね。
ただ、あまりにもガタガタだから どこから何に手をつけたらいいやら…という訳で、じゃーん！プロに面倒見てもらうことにしました！
お願いするのはキラナパスの純ちゃん。ナチュラルビューティーなのよ
この歳になると、つい塗ったり盛ったり捏ねたりしたくなるのだけれど、純ちゃんは塗ったり盛ったり捏ねたりしないのに美しい歳を聞いたら殴りたくなるよ。ただの八つ当たりだけどね。
手術のおかげで（？）けっこう痩せたし、体幹もめちゃくちゃになったから、ここはひとつ「目指せ純ちゃん！」ということで、今日はイソイソと行って来ました
身体のほぐし方や、伸ばし方、負担にならない程度の筋トレを習って来ました。
楽しかったぁ。時間があっという間に経っちゃった。身体の強張りがだいぶ緩和されて、とても楽になったよ。ちゃんと自分で出来るようにならないとね。