またまたチズメシ！

こんばんは！
佐伯チズです

先日のチズメシ投稿が好評だったので…
今まさに作っている最中の…

牛スジ煮込み

私の定番中の定番よ！
コラーゲンたっぷり

明日の夜のために仕込み中❤
手間隙かけたものは本当に美味しいわよ

『台所は薬局』

食べることが体を作り、美肌を作るの。

私にはサプリメントなんて必要ないわ！
だってしっかり食事で健康を考えているから！

『今』の楽しさに負けて
『先』に後悔が待っているなんてつまらないじゃない？
何事も想像して予防よ

みなさんも一度考えてみてね！
食事が変わるわよ～

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