1月20日発売!お粥の智慧〜長寿世界一「香港のおいしい養生ごはん」@dancyuクッキング第2号 | 中医学博士 楊さちこの香港漢方生活大発見!

中医学博士 楊さちこの香港漢方生活大発見!

■大阪出身
■元添乗員、元香港ツアーガイド
■医食同源の香港在住30余年
■中医学博士
開運も美容も健康が基本


郵便局だけで買える、おいしい家庭料理の本『dancyuクッキング』第二号が

1月20日 ちょっと大きめの郵便局にて発売開始!いたします。


巻頭大特集が、

長寿世界一「香港」のおいしい養生ごはん②

お粥の知恵

 

食薬同源。体を芯から温める楊家の伝統お粥鍋

基本の香港式白粥のつくり方

香港人の朝粥チョイス第1位。ピータンと豚肉のお粥

風邪、がん、動脈硬化の予防に!軸の太い野菜のお粥

肌にも心にも潤いを。セロリとナツメのお粥

食べて目指そう、マイナス10歳!湯葉・銀杏・クコの実のお粥

疲れ知らず、むくみ知らず、凝り知らず!潮州粥

の作り方と

お粥に対する香港文化、中医学の智慧についてを

ご紹介しています。

 

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 よろしかったらご覧ください!

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