足もみからつながる幸せな時間

3月も、もうすぐだというのに今朝-18℃だった砂川です。

こんにちは。北海道砂川市、滝川市 若石リフレクソロジー「むすびて」吉野祥子です。

今月最後の週末は足三昧の2日間でした。

2月25日（土）は東京から若石メソッドスクールの校長先生がきてセミナーが行われ、そちらに参加し、

26日（日）は月一で行わせていただいている、砂川の高齢者向け施設「ガーデン　りんごの里」さんで足もみ講座を行いました。

足もみ、いいな～

そんな事は当たり前のように分かっているけど、改めてそんな事を感じた2日間。

セミナーで先生がお話してくれた中で印象に残っているのは、

昨年の熊本の地震の後に会った方々とのお話。

そういう経験をされた方々が伝えてくれたことは

なにもなくなっても「最後に残るのは健康」だということ。

なにも無くなった時に誰にでもできて、自分や誰かを助けられる、それが足もみなんだということ。

それを聞いて、足ってやっぱりすごい！と思いました。

そして

「たくさんの人に足をもむことの大切さを伝えたい！」

と思いました。

足をもむということは

血流がよくなる→細胞に酸素と栄養が行きわたる→免疫力がアップする→健康になる！（病気になりにくくなる）

です

次の日の26日は高齢者さんへの足もみ講座を行いました。

3回目なので顔なじみになった方もいらっしゃいます。

ここでは、なかなか膝まで足をあげられない方もいらっしゃるので、100円ショップにある、たけぶみみたいなものを使っています。

それで片足ずつ足裏をまんべんなく揉んで、甲側は足でさすって、ふくらはぎから太ももまでトントンたたいて簡単に足をもんでいきます。

それだけでも

「体あったかくなったね～。」

「汗出るね」

「目が明るくなったよ」

「これならテレビ見てても出来るね」

という声が聞こえてきました。

嬉しいですね～

昨日は足と共に手の爪の横をもむ爪もみもして手と足をスッキリしてもらいました。

こんな簡単なのでいいから毎日揉んでほしいです。

皆さんのほんわかした雰囲気が心を温かくしてくれて、また1か月後に利用者さんと会えるのが本当に楽しみです

ホールには立派なお雛様

足もみは健康を促し、

足もみは人を癒し、

足もみはコミュニケーションのツール

そんなことを感じた2日間を過ごし、足もみからつながるご縁に感謝しました。

３月のむすびて

３月２日　滝川　大町コミュニティセンターにて「セルフケア教室」開催

３月５日出張施術ご予約済み

３月６、７、１０日出張施術、講座ご予約受付中

３月１３日　出張施術ご予約済み

３月１６日滝川 大町コミュニティセンターにて「セルフケア教室」開催

３月２３日出張施術、講座ご予約受付中

３月２４日　旭川にて１ＤＡＹ講座

３月２６日　砂川　「ガーデン　リンゴの里」にて足もみ講座

３月２８、３０日出張施術、講座ご予約受付中

施術についてはこちら

http://ameblo.jp/sachiko-yoshino/entry-12108337285.html

教室＆初級プロ講座についてはこちら

http://ameblo.jp/sachiko-yoshino/entry-12107776594.html

若石リフレクソロジーについてはこちら

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