一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
もりもとさちこです。
春日井勝川レッスン
お待ちしてます～
疲労改善したい
運動不足を解消したいママ友を作りたい
子連れで運動がしたいダイエットしたいストレス解消したい寝付きをよくしたい骨盤を整えたい生理痛を改善したいインナーマッスルを強化して姿勢を良くしたい代謝アップしたい妊娠しやすい身体に整えたい
※ご予約は下記お申し込みフォームよりお願いします
バランスボールインストラクター
もりもとさちこです。
さっそくですが、初レッスンを開催します！
場所は私の地元、春日井市勝川です
駅の真ん前なので電車が便利
春日井勝川レッスンお子様連れのお母さんはもちろん、一般女性の方もご参加いただけます！
【日時】
4月28日（木）残5席 残2席
5月12日（木）残5席 残3席
5月26日（木）残5席 残2席
10:30～11:45
※開始15分前から入室OK
【場所】
JR勝川駅前ルネック 7F
カルチャールーム
（駐車場はありませんのでお近くのパーキングへお願いします。ルネック地下駐車場あり）
【料金】初回限定1000円（ボールレンタル代＋保険料込み）
※2回目以降…1レッスン1500円
（ボールレンタル代＋保険料込み）
※ボール持参の方は300円OFFとさせて頂きます。
（ギムニク55サイズのボールのみ持込可・購入承ります。ボール代5000円）
※ボール在庫の有無により、入荷まで少々お時間をいただく場合がございます。
【持ち物】
・運動のできる服装（ジーパンNG）
・飲み物
・ヨガマット（なくてもOK、バスタオルでもOK）
・お子様のお世話グッズやおもちゃ、おやつ等
初めての方もぜひ～大歓迎です
基本から丁寧にお伝えします
楽しくココロとカラダを整えて、頭も体もスッキリしましょ
こんな方にオススメです
疲労改善したい運動不足を解消したいママ友を作りたい子連れで運動がしたいダイエットしたいストレス解消したい寝付きをよくしたい骨盤を整えたい生理痛を改善したいインナーマッスルを強化して姿勢を良くしたい代謝アップしたい妊娠しやすい身体に整えたい≪予定しているバランスボールレッスン≫
・女性対象(産後の方は、１ヶ月健診で問題のなかった方～産後何年たってもＯＫ)
・子連れＯＫ
・少人数制(5人)
【場所】
名古屋市中村区，西区
お問い合わせはこちらのフォームよりお願いします。
・女性対象(産後の方は、１ヶ月健診で問題のなかった方～産後何年たってもＯＫ)
・子連れＯＫ
・少人数制(5人)
【場所】
名古屋市中村区，西区
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