明けましておめでとうございます
おかげさまで、元気にしております。
今年は年女でございます。
そう、秋には還暦を迎えるのですよ
私は自他共に認める運動嫌いですが、昨年の誕生日二日前に「このままじゃろくな老後にならない…」と思い立ち、毎日YouTubeを見て宅トレに励み始めました。
運動嫌いと言いながらも、音楽に乗って身体を動かすのは嫌いじゃないので。
今のところ、一日も欠かすことなく続けて3ヶ月になります。
体重は少ししか落ちてないけど、体型は変わってきました。
そして、確実に体力は付いてきましたよ
そして、なんと運動以上に嫌いな勉強も始めました。
半年後にとある資格試験を受けようと思って。
職場の仲間たちに誘われてそんなことになっちゃったんで、正直全く受かる気はしないんですけどね
実は宅トレも職場の仲間と始めたんです。
こういうことなら、乗せられるのも悪くないと思います。
そんなこんなで、今年は還暦を迎える前にいろいろ頑張ります