7号食 6日目とスタジオ進行状況 | 秋山沙織の気ままにA-STEP日記♪

秋山沙織の気ままにA-STEP日記♪

2013年5月より札幌市北区あいの里に
『プライベートスタジオA-STEP』をOPEN♪
仕事の事、プライベート等
(最近はキャンピングカーの旅ブログばっかりですが‼笑っ)
YOGA&フィットネスインストラクター秋山沙織の気ままな独り言を
マイペースで更新していきま~す!!

皆様 こんばんわニコニコ


本日で7号食6日目終了チョキ


今日は朝イチ エアロビクスのレッスンがありました~!!


朝ごはん少なかった+レッスン前半マイクの電池が切れて


大声出してレッスンしたのもありあせる


レッスン最後はエネルギー不足に。。。叫び


でも最後まで踊りきりましたよビックリマーク


レッスン終わって速攻持参の玄米おにぎりをパクリおにぎり



7号食をはじめてから、


身体のエネルギーを凄く感じる様になりました。


色んな意味で


身体が敏感になっています。


味もにおいも。



さて、

明日は更に長い時間エアロビする予定なので


エネルギー不足にならないよう気をつけま~すパー


チビおにぎり何個か持っていこーっと♪




さてさて、


5月OPEN目指して只今作成中の


『プライベートスタジオA-STEP』の進行状況です。


床は既に敷いてあったのですが、


只今旦那様が壁に装飾作成中。


今日の時点で


窓周りと壁一面の木のぬくもりあふれる装飾が一部完成!?


ボディスペースを更にパワーアップさせたスタジオになりそうアップ


皆様、


どうぞお楽しみに~ドキドキ



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