一般社団法人体力メンテナンス協会

バランスボールインストラクター

体力指導士・産後指導士

@稲沢

加賀さくらです🌸



皆様お久し振りです!


今日はオンラインレッスンのお知らせです!


現在、脳トレや固定の生徒さんのみ

オンラインでレッスンを行なっています



本当ならば会場で皆様と一緒に

弾みたいのですが

まだまだコロナが怖く

開催できるのを様子を伺っていたのですが

やはりまだコロナはおさまらず…



なので会場で開催するのをもう少し

待ってみようと思います



でも待っていてもしょうがないので

一般の方もオンラインレッスンを

開催することにしました!



小さいお子様が居ると

外でレッスンをするのは

まだ少し怖かったりしますよね💦💦


そらに、仕事でなかなか自分の希望の

日程や時間にならなくて

レッスンが出来なかったり💦


皆さんありますよね💦



そこで‼️オンラインだと

ご自宅でレッスンが出来ちゃう‼️

しかも‼️


パソコンが無くても大丈夫‼️✨

お手元のスマホさえあれば

いつでもオンライン出来ちゃうんですよ!



開催方法はzoomと言う無料アプリ

ダウンロードして頂き

そちらのアプリでの

オンラインレッスンとなります



やった事がないからわからない!


と言う方も大丈夫‼️

やり方は簡単なので

ご予約の際に簡単にご説明致します😊


なのでご安心を❣️



日程などは皆様のご希望の

日程に基本合わせます‼️✨


ですが、他の方のご予約が入っている場合は

大変申し訳ございませんが

日程を変更するか又は断りする事が

ございます。ご了承下さい


また土日祝日は大変申し訳ございませんが

開催しませんのでご了承下さい



レッスン時間は1時間


開始時間は9時〜13時までの間で受付を行います✨

なので午前中仕事でお昼から

少し運動がしたいけど

会場まで行くのが面倒だったり🤣笑


そんな方にピッタリ❤️


料金はコースによって違うので

下の詳細をご覧下さいね😊



それでは詳細です⭐️




日程


予約の時にご希望の

日程をお申し込み下さい



他の方のご予約が入っている場合

また土日祝日は大変申し訳ございませんが

日程を変更するか又は断りする事が

ございます。予めご了承下さい。



時間


朝9時〜13時

まで受け付けております‼️


ご希望の時間を

お申し込み下さい



開催時間は1時間です


コースに寄って時間が30分コースもあります❤️

脳トレ個別レッスン

筋トレコース

こちらの2コースは30分コース承ります❤️




コース


・バランスボールレッスン


脳トレコース

・脳トレ個別レッスン(ボールあり)

脳トレ個別レッスン(ボールなし)


からだリメイクコース

・筋トレ(ボールあり)

筋トレ(ボールなし)


脳トレ・筋トレは✨ボール無しコース✨もあります



料金


・バランスボール  →  1500円

・脳トレ個別(1時間コース)  →   1500円

・脳トレ個別(30分コース)  →     1000円

・筋トレ(1時間コー)   →  2000円

・筋トレ(30分コース) → 1000円


⚠️ボール無しの場合でも料金は変わりません




お問い合わせ


ご予約はこちらから💁‍♀️


importanttreasure.y.a.e@gmail.com


または

LINE @

を友達追加して頂き

そちらのメッセージからでも大丈夫です🙆


https://lin.ee/oGNj3RH


どんな些細な事でも構いません😊

お気軽にご連絡下さいね🤗


皆様にお逢い出来る日を


楽しみにしております❤️