お葉書を書きました_φ(・_・

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お彼岸ですね。お墓参りに行ってきました。お墓のお掃除をして、お花をかえて、お水をあげて、お線香を焚いて…日本らしい朝でした。

昨日は、スタッフみんなで手分けして、お客さまにお葉書を書きました_φ(・_・

着るだけで筋肉仕事量150%の新作シェイパーの試着会、3/30.31.4/1にやっています。興味のある方は、ご予約ください(*゚▽゚)ノ

4/14.15は、筋骨パーソナルトレーニング第2弾を大阪からパーソナルトレーナーの先生をお招きして開催します。からだの歪みを整えたい、脚をまっすぐにしたい、腰回りをスッキリさせたい、痩せやすいからだになりたい…など、筋肉ケアと運動処方を個別に教えてもらえます!こちらも、興味のある方は、ご予約くださいo(^▽^)o

時代は、筋肉ですね!


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祝・卒業!祝・合格!

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一昨日は、スタッフの子ども達の卒業式!今日は、高校入試の合格発表!

女性が子育てをしながら、仕事を続けることは、とても大変なことだと思っています。小学校6年間、中学校3年間、子育ても、仕事もがんばった二人のスタッフに、お花をプレゼントしました(*⁰▿⁰*)

そして、子育て中のスタッフを支えてくれている仲間がいることも決して忘れてはいけないこと。卒業式じゃないスタッフに、感謝の気持ちをこめて、近所のお寿司屋さんにランチに行きました。

みんなで支えあい、協力し合ってくれるスタッフに感謝です(*´∀`)♪


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自転車きもちいいなっ!

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今年はじめての自転車クラブ!
自転車屋さんでドリンクホルダーつけてもらいました!
エビアンかボルヴィックのある自販機を探しているて…なんとか天然水とか、なんとかのおいしい水じゃダメなんですか?と。
写真的にダメなんだよね〜。
すると「イタリアかぶれ」と言われましたが、イタリアの水じゃないよね〜。
久しぶりの自転車に脚がパンパン(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)


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日曜日の夕方から、どうしちゃたの?というほどのノドの痛み。でも熱はなし。

月曜日の朝、頭痛と階段降りるのが大変なほどの筋肉痛。でも熱はなし。

1時間くらいすると、37.6℃に。医者に行くとインフルエンザでした(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

今週、いろんなお約束があったのに、予定変更していただいたり、申し訳ありません。

今日のお昼くらいまで高熱でしたが、37℃台になってきました。

ウィルスは突然やってきますね。みなさまもお気をつけください。