和泉市 大人の女性の隠れ家サロン


  • 07 Feb
    • 肩こりの原因とは。

      ●肩こりの原因とは?   こんにちは。野口佐代子です。   女性の身体のお悩み第一位の肩こりは、筋肉の血流不足により 疲労物質が身体にたまってしまうことで起こることが多いのですが では、なぜ筋肉の血流が悪くなるのでしょうか。   その理由がハッキリしていればいいのですが どなたもあまり自覚されていません。   あなたは、このようなことに当てはまりませんか?   ・お風呂はシャワーで済ませることが多い。または湯船は3分 ・デスクワークをしているとき、1時間以上熱中する ・たばこを吸う ・運動はしていない ・気が付けばゴロゴロ ・眠りが浅い ・休肝日がない ・猫背ぎみ   思い当たることが多いあなたは血流が悪くなる原因が お身体にあるということですよ。   日ごろからのちょっとした意識で 大切なお身体のケアができるといいですね。     ~深刻な肩こりをオイルマッサージで解消~ リラクゼーション&トリートメント レクラ 大阪府和泉市伯太町3-3-51 0725-44-3334 メールアドレス:info@s-leclat.com ホームページ:http://s-leclat.com/  

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  • 01 Feb
    • 肩こりって そもそも何?

      ● 肩こりってそもそも 何   こんにちは。野口佐代子です。   皆さん、女性と男性とで気になるお身体の症状が違うことをご存知ですか?   男性の1位は 「腰痛」 そして、女性の堂々の1位は 肩こり です。   肩に鉛が乗っているような重さ、息苦しさ、痛み・・ 人によって感じ方はいろいろですがとにかく辛いその肩こり。   では、それほど皆さんが困っている肩こりって なぜ起こるのでしょうか?   ①カラダの筋肉疲労 ②ココロの精神的疲労 ③体の内臓の疾患 (←この可能性もあります)   などがあげられますが 大きな原因は姿勢の悪さや運動不足などから 筋肉が硬く収縮し血流が不足することです。   筋肉が硬く収縮すると筋肉の中にある血管も収縮してしまっているのです。   そして血流が悪くなり酸素不足になると、しんどさの原因となる疲労物質が発生してしまうのです。   疲労物質が身体にたまらないよう日頃からのケアを大切に考えたいものですね!     ~深刻な肩こりをオイルマッサージで解消~ リラクゼーション&トリートメント レクラ 大阪府和泉市伯太町3-3-51 0725-44-3334 メールアドレス:info@s-leclat.com ホームページ:http://s-leclat.com/               肩こりとは筋肉への血流が不足することです!      

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    • 言葉の大切さを感じ・・

      こんにちは。野口佐代子です。   冷え込みのきつい日が続いていますね。   先日電車の乗り換えで駅のホームにいた時の事。 75歳くらいかと思われるご高齢男性の清掃員の方が、この寒さの中 ぞうきんとバケツを持ち、エスカレーターの手すりや外壁を 一生懸命拭いてくださっていました。     ”室内ならまだしも、外壁をこんなにきれいにしてくれていた方がいたなんて”と しばらくその作業を拝見していました。     「・・手が・・冷たいんじゃないですか・・」とポソッと声をかけると、 一瞬キョトンとした表情のその方。   「仕事ですから!でも今日は冷たい(笑)!」 「インフルエンザが流行ってますから気をつけて」 「ありがとう・・!」   と逆に言ってくださいました。   「いつもありがとうございます・・」 と思い切って伝えちょうど入ってきた電車に乗り込みました。   普段なら声はかけなかったかもしれないこの場面で たった一言の言葉で、こんなに暖かい気分になれたことに その日1日とても気分よく過ごせました。     大阪府和泉市伯太町3-3-51 リラクゼーション&トリートメント レクラ ◆ご予約・お問い合わせフォームはこちら ◆お電話でのご予約はこちら tel:0725-44-3334 ◆営業時間:11:00~21:00(最終ご入店19:00) ◆完全予約制  

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  • 16 Nov
    • 話題の”肩甲骨はがし”が出来るサロンです

      こんにちは(^^) リメディアルセラピストの 野口です。   先日、セルフストレッチの勉強の為、ルーシーダットン(タイ式ヨガ)の体験を受けて来ました。 一般的なヨガと違うゆっくりとした動きと呼吸法が新鮮でちょっとワクワクしました♪ 新しいものと出会いはなんだか嬉しいものですね。   さて・・   レクラにお越し下さる方のお身体の不調に一番多いお声が やはり ”肩こり”です。 レクラが 肩こり・肩甲骨こり解消サロンとしての認知はまだまだ高くありませんが、 野口が本格的に整体を学んだことから トリガーポイントに着目するだけではなく、 今話題の”肩甲骨はがし” も取り入れ、肩こり・肩甲骨コリを改善できるサロンになりました!   肩甲骨はがし ってチョット怖い気もするかもしれませんが、 深刻な肩こり・首こりを解消するには筋膜を優しく徐々に緩め、 ストレッチで可動域を広げる”肩甲骨はがし”がかなり効果的です。 リメディアルセラピーに 肩甲骨はがし を取り入れトリートメントをさせて頂いた お客様のお声をご紹介します。     ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   野口さん 今日は有難うございました! 帰り道、イオンに買い物に行ったんですが、荷物を持つ肩や腕が全然しんどくなくて 軽さにびっくりしました。買い物中も背筋が伸びて気持ちが良く、今も背中がとっても楽チンです!こんな感じは初めてかもしれません。次回も楽しみにしています。(40代 主婦様)   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~     ■リメディアルセラピーとは・・・ 今話題の”トリガーポイント”に着目。肩甲骨はがしも取り入れ、 筋膜や骨格を刺激、押圧していきます。ストレッチをかけたり、肩甲骨をグイグイ緩めたり、 時には横向きからのアプローチをさせていただく事も・・ その手技は ”整体” に近いものがあり、『アロマ整体』とご案内することもございます。 大阪府和泉市伯太町3-3-51 リラクゼーション&トリートメント レクラ ◆ご予約・お問い合わせフォームはこちら ◆お電話でのご予約はこちら tel:0725-44-3334 ◆営業時間:11:00~21:00(最終ご入店19:00) ◆完全予約制

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  • 25 Aug
    • 人様との出会い・・・

      数あるブログの中から 『レクラ』 のブログにお立ち寄りくださり有難うございます。リメディアルセラピストの 野口佐代子 です。先日、某団体様のイベントに連日、お呼び頂き アロマオイルによる”ハンドマッサージ”のブースを担当させていただきました。このイベントは 今回で3回目の参加。3年目のイベントです。普段は恐らく、お仕事柄、気の休まることが少ないだろうと思われるこちらの団体様と、そのご家族様が、1日に400名ほどお越しになり、健康に関する様々なブースで体験をされたり、癒しの時間を持たれたりして楽しまれるというイベントです。3年目にもなると、ご家族様のお子様の成長なども楽しみです。『おばちゃんにこの前もしてもらった!』 などと 5歳くらいのお嬢ちゃんに言ってもらえると覚えていてくれることが嬉しく、毎年このイベントにお呼び頂けることに本当に感謝いたします。又、『今年の夏は〇〇に行ってきたんですよ』と、思い出話をしてくださる方々・・・。 皆さんのお話を聴かせて頂いているだけで、私がその空間に居るような気分になります。15分という短いお時間ではありますが、お客様の、その時のお気持ちや喜びを共有させて頂いている気がし、話に引きつけられてしまいます。(マッサージはちゃんとしていますよっ(*^_^*))そんな時、人と人のご縁や、出会いをしみじみと感じるのです・・・。(笑)色々なお話を聞かせて下さった方々、又、来年もお逢いできるのを楽しみにしています。穏やかな時間を有難うございました♪リラクゼーションサロン レクラ野口佐代子

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  • 07 Apr
    • 『リメディアルセラピー』のご感想をいただきました

      数あるブログの中からレクラのブログにお立ち寄りくださり有難うございます。リメディアルセラピストの 野口 佐代子です。リメディアルセラピーのご感想を頂きましたので、ご本人様のご了承のもと、掲載をさせて頂きます。 ❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀私は長年、多分25年くらいひどい首のコリと肩こりに悩まされてきました。それが自分の体なので上手く付き合わないと と思い、通った治療院は数知れず(泣) 針、接骨院、電気治療院、温熱療法、etc・・(^◇^;) 良いと聞くと車で1時間かけても行ってました。でも、今になってやっと分かってきたんです!、私には力強いアロママッサージが一番自分に合っていて、体がかわってきたということです。体が“すごく楽” なんです。毎朝、起きるのが辛くないんです。レクラさんを知る前はこんな自分になれるとは思っていませんでした。レクラさんはとても居心地が良くて ポイントを外さないマッサージも私に合っているので、コレからもなるべくペースを崩さないで通いたいと思います (50代 主婦様)

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  • 09 Mar
    • この言葉があるから頑張れます♪

      レクラのブログにお立ち寄りくださり誠に有難うございます(*^_^*)リメディアルセラピストの 野口佐代子 です。レクラのおすすめメニュー、そして私がサロンを開業するきっかけとなった『リメディアルセラピー』は オーストラリアではお身体の不調を改善するための保険適用レベルの施術・手技です。お身体のコリを起こす引き金となっている”トリガー”と言うポイントを見つけ出し押圧、弛緩していく力強いオイルトリートメントでございます。『体が~背中が大変なんです。ちょっと限界かもしれません~(泣)』とお電話を下さったお客様。翌日の最終のお時間が空いていましたので早速お越しいただきました。もちろんコースは”リメディアルセラピー”です。パソコン作業に加え、体力もお使いになるお仕事をされているその方のお背中はまるで鉄板。キャシャなお身体からは想像できない様な 筋肉の硬直がいつも倍見られます背中の硬直は 原因が肩からなのか、または腰からなのかでアプローチの仕方が変わってきます。指先に精神を集中させ、お客様のお身体と対話し、筋肉の硬縮を感じる・・・この筋肉は〇〇とつながっているからこの部分を先に緩めよう・・アレ、原因はこの部分じゃないな こちらかな・・など考えながら頭の中は人体模型を想像しています(笑)そして あっという間に90分は過ぎハーブティーをお飲みになりながら笑顔を取り戻して下さったお客様が一言・・・『野口さん有難う~。もっと早く来たかったんだけど・・何せ時間が無くてね。ほんと助かりました。』はい。お忙しい毎日をお過ごしなのは良く存じておりますよ。でも、その一言 『助かった~』 のお声が嬉しくて セラピストをさせていただいています。 こちらこそありがとうございます♪明日からのお仕事、陰ながら応援しています(*^_^*)リラクゼーション&トリートメントレクラ野口 佐代子

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  • 28 Oct
    • レクラのご近所には・・

      数あるブログの中からレクラにお立ち寄りくださり、誠に有難うございます。リメディアルセラピストの野口佐代子です♪さて、堺市より移転して参りました当サロンですが・・・移転先の 大阪・和泉市内のレクラは 『陸上自衛隊:信太山駐屯地』 よりお車で1分!という立地にございます。ミリタリー服の自衛官や、公道を自衛隊車両が走る光景は地元に暮らす私たちには慣れ親しんだシーンですが そうでない皆さんにとってはあまり見ることのない場所。    お客様を送迎をさせていただく際、演習場の真横を通るとき案内をさせて頂くと 「へ~っ」と珍しそうに見ておられます。”どこまで続くの?”というその広大な敷地と緑の環境、そして何となくタイムスリップした様なレトロな官舎のある風景・・・この景色が レクラのある街を穏やかな雰囲気にしてくれているんだな~と感じます。年に数回、私達一般の者でも中を見学させてもらえる記念日がある為、お子さんにも喜んで頂けますよ~。ご興味ある皆さん、是非 和泉市伯太町に遊びにいらして下さいね。レクラ野口 佐代子

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  • 01 May
    • 【レクラ移転のご案内】

      数あるブログの中からレクラにお立ち寄り下さり誠に有難うございます。リメディアルセラピストの野口 佐代子です。【レクラ移転のご案内】4月末日をもちまして大阪・堺市のサロンを一旦お休みし、移転をさせて頂くことになりました。この土地で開業をし1年半、たくさんの温かい方と出会わせて頂き地域のお客様にも恵まれました事を心より感謝致します。本当に有難うございました。 堺市・中百舌鳥「レクラ」移転先は和泉市になります。移転に伴いご不便、ご迷惑をおかけしますが、改装中の新しいサロンも今まで以上に ”レクラらしい空間”にして参りたいと思っています。皆さま、今後ともどうぞ宜しくお願い致します(^^) ■ リニューアルオープン : 5月10日 ■ 移転先 : 大阪府和泉市伯太町 レクラ 野口 佐代子

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  • 30 Apr
    • レクラへのアクセス

      所在地:594-0023 大阪府和泉市伯太町3-3-51お客様駐車場完備。JR阪和線「和泉府中」駅「天王寺」阪和線・空港線区間快速、快速で約25分、車で約7分。南海本線「泉大津」駅「難波」南海線・空港線急行で約20分駅、車で約10分。※JR阪和線 和泉府中駅、南海線 泉大津駅までお迎えに上がります。ご予約お電話番号:0725-44-3334メールアドレス:info@s-leclat.comホームページ:http://s-leclat.com/営業時間:11:00~21:00(最終ご入店19:00)定休日:不定休※営業時間や営業日は調整が可能な場合もございます。お気軽にご相談くださいませ。

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