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ボチボチ荷造りを始めるかな（笑）
#令話6年能登半島地震に被災された皆さんにお見舞い申し上げます。
おはようございます。血圧正常👍。
順調に下げてます。👍
ユニディあたりに パラフィンオイル（ハリケンランタンの燃料）でも買いに行こうかと思って、家を出たら小雨がパラついていたのでやめにして、代わりにダイソーに行ってみました。
残念ながらパラフィンオイルは売っていませんでしたが、久しく見ないうちにキャンピング関係のグッズがかなり充実しているのがわかりました。
でも欲しいものはなかったので買いませんでした。
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令和一式艦攻 流星改 報国ツバサ号 5年ぶりにカンチブレーキ更新
#令話6年能登半島地震に被災された皆さんにお見舞い申し上げます。
おはようございます。血圧正常👍。
順調に下降ラインに乗っかりました。👍
昨日の話の続きで、午前中に 自転車を サイクリングショップツバサ さんに預けて来ました。
キャンピーキャリア付けたままでお手を煩わせますがご勘弁下さい、
大野さん。😅
実は、今朝程 「平和島設営隊指揮官 たろささん」より入電、予定通り作戦は実施するとの事。 なので魚雷懸吊架は外せないのでありました。
作業を見学させて貰ってから帰ろうかと思いましたが、一応、ランチタイム営業（皿洗いとも言う😅）があるので 農大一高前バス停まで歩いて そこからバスで帰宅。
で………
ランチタイム皿洗いの後、サイクリングショップツバサへ取って返します………が、猛烈な陽射しにヘタレまして 祖師谷大蔵駅前バス停から 渋23系統のバスが 丁度入って来たので乗っかっちゃいました。
子供の頃と違って、今どきのバスは冷房がキンキンに効いてますから快適そのものですね。😅
バスを桜小学校前で降りて、「東洋の真珠湾・トラック島航空基地群 海軍工廠」に到着。
出来てました。👍😊
やってもらったオーダーは
◯フロントカンチブレーキ更新 BR-CX70→BR-CT91 へ
◯BR-CT91のギロチン・ブレーキシューをカートリッジ式に交換。
◯リヤ・ブレーキシュー交換。
◯ブレーキワイヤー分岐部を千鳥に交換。
◯前後ブレーキワイヤー交換。
◯前後シフトワイヤー交換。
◯各種セッティング工賃
と言ったところだ。
試乗かたがた帰途に就いて 先ず驚いたのは、「ブレーキの効きが頗る良い！」
これまで使用して来た CX-70が ロード用コンポで言うところの「アルテグラ」グレードだとすると、今回 前後揃えた CT-91は 「アルタス」に相当する廉価版である………にも関わらず 少しラフにレバーを引くと ジャックナイフでケツがリフトするくらいの強烈なストッピングパワーを発揮する。気のせいかと思ってリヤブレーキも恐る恐る掛けてみると、緩い下り坂ならリヤだけで充分停止出来る程に吸い付くように制動が掛かる。リヤに関しては過去も使い続けて来た経緯があるわけで、それはつまり 「サイクリングショップツバサのブレーキセッティングが超絶に素晴らしい」事の証左であり、今まで 自分では よく効いている と満足していた あのレベルの調整は、所詮は素人セッティングだったのだ と頭をがーーーーーーんと打ちのめされた想いがした………以上に メチャクチャ嬉しかった。👍👍👍
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長谷川自転車商会 と サイクリングショップツバサ
#令話6年能登半島地震に被災された皆さんにお見舞い申し上げます。
おはようございます。血圧正常👍。
昨夜の直会では、好物のペンネやパスタが出てビールも飲んだので相当な跳ねっ返りを覚悟してましたが、この程度で収まっており ホッとする朝です。😅
カナリ寝汗もかいたようです。シャツの首周りがだいぶ湿ってました。
って言うか、グッスリ快眠でした。
さて………
ランチ営業はお陰様で今日も満席で繁盛致しまして終了。
なんか今日は 比較的………
って言うか めっきり涼しくなりましたね。
絶好の散歩日和です。
目的地は………
片道5kmの馴染みの自転車屋さん かな。😅
久々に 長谷川のおやっさんトコにも顔出しときました。
「近頃は、色んなものが高くなっちゃったからねぇ。」
（おやっさんトコは そういうの あんまし関係無くね？笑）
「なんか欲しいものあるかい？」
（いやぁ、散歩ついでに顔出しただけだよ、太っちまってさぁ。笑）
「フレーム買って行きなさいよ。チョッと待って、補聴器🦻付けるから、この補聴器10万円すんだよ。」
（まっ、おやっさん、また来るよ。😅）
会話は全く噛み合わなかったが、おやっさんも奥様も元気そうで何よりだった。
一方………
用事があったのは サイクリングショップツバサさん の方でして………
今つけてる フロントのカンチブレーキを、リヤのと同じヤツに更新する相談をしまして、在庫もあるそうなので 明日自転車持って再訪する事になりました。
これまで使用して来た Shimano シマノ BR-CX70 カンチ ブレーキ 。
現在はリヤは壊れたのでフロントのみ使用し続けている。
このモデルは自分個人の場合の印象としては、非常に良く効くし調整もし易いのだが、同じ機構のCX50と較べると軽量で洗練されたコンペティション系に振ったデザインとなっている………がしかし、それ故に バネが錆びやすく部品の強度に問題があるのではないかと疑う程に脆く壊れた事実がある。今は絶版となっている。
丁度この自転車が落成した時から、リヤだけ交換していたようだ。
で・・・
今度は構造的にも耐久性や信頼性の高い コレ に前後揃えようというものだ。
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15日例祭 一応、雨が降ってもキャンプに行く…ツモリ
#令話6年能登半島地震に被災された皆さんにお見舞い申し上げます。
おはようございます。血圧正常👍。
90.7kg 昨日と横ばい変化なし。
ただ、今夜は 義父の四十九日明け初の邸内社月次祭で、 直会では多少なりとも飲んで食う事になるので、今日 日中どんだけ歩いても 明朝の計量は厳しい結果になるでしょう。まっ、それも仕方がない。😅
ところで………
いよいよ来週の日曜日と迫った 平和島公園へのキャンプツーリングですが
だいぶ涼しそう………
ではあるが 絶賛雨☂️マーク点灯中である。
だけど、曇り時々雨とか 曇り一時雨 ならば、晴れないまでも ワンチャン勝機はある筈だ。
自分的には………
こんな格好や
こんな装備の本領発揮のチャンスだと捉えて ワクワクしている。
「ポジティブ・馬鹿」
の謗りを免れないかも知れないが………
正直な話、雨は 嫌いではないのだ。
直前まで様子を見るが、全ては 主催者の たろささんの判断に一任するところだ。
キャンプ場は逃げたりはしないのだから。
てなわけで………
今日の散歩は、スーパーはしごの おつかい。😅
Big-A と
オリンピック でした。
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四十九日明け 初めての寺社参拝散歩
#令話6年能登半島地震に被災された皆さんにお見舞い申し上げます。
おはようございます。血圧正常👍。
いよいよ 90kg台 に入りました。👍
7月5日、体重 100.4kg から始めて 2ヶ月半、
ざっと 10kg 落とした事になります。
今日も 鬼のように照り付ける陽射しに負けそう………
駅で 箱根そば 食って、一旦退却しました。😅
自室でノンビリ寛いでいると、タチコマさん が寄ってくれました。
豊島区南長崎から遠路はるばる長谷川自転車商会に行った序でに成城村まで足を伸ばしてくれたようです。ご苦労様でした。
タチコマさんが 炎天下を頑張って帰途に就かれたので自分も散歩の続きをするとしましょう。
先ずは お寺さん、慶元寺。
続いて 義父の四十九日以来 初めて訪れる地元の氏神さん、喜多見氷川神社です。
本当は、先月チラッと通り過ぎたんですが 今日は、ちゃんと
「パンパン🙏」 してきました。
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CT検査の結果診断に榊原記念病院へ。
#令話6年能登半島地震に被災された皆さんにお見舞い申し上げます。
おはようございます。血圧正常👍。
下降ラインに戻しました。
ホッとひと安心です。😅
今日は先日撮ったCTスキャナーの結果診断に榊原記念病院に行きます。
診察の予約は15時ですが、散歩がてら向かう事と途中で昼メシを食う事を考えて昼過ぎに家を出ました。
病院まで行けない事もなかったんですが、例によって真夏に戻った炎天下で無理するのは辞めて京王線 国領駅から飛田給駅まで 電車ワープしました。
飛田給駅前の 日高屋 で こんな取り合わせのモノを食べて休憩と時間調整と冷房クールダウン。😅
コロナの頃からマスクはしない習慣だったので今日も忘れて来ちゃいましたが、運良く 入り口で2枚100円で売ってました。セーフ😊
で………
主治医の先生の所見では
（難しい事は上手く言えないので自分なりに解釈して要約すると）
「大丈夫でしたね。」
「何処も悪い所はありません。」
「どうしても またCT検査やりたいなら、まぁ3年後くらいでイイんじゃないでしょうか。」
との事だった。
🙌🙌🙌
てなわけで………
次回の予約はせずに会計して帰ります。
日陰はだいぶ涼しくなったものの、シャツが 雑巾かホームレスみたいな異臭を発しており、公共交通機関の利用を躊躇ったが、早く帰りたかったので 飛田給駅から千歳烏山駅まで電車に乗り、そこから榎のバス停まで歩いて 成城四番まで乗って帰宅しました。
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来週末の天気が気になる平和島
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おはようございます。血圧正常👍。
色々と誘惑に乗っかって飲んだり食ったりしてしまいますが、まあ、それもアリでしょう。毎日がそうだとマズいですけどね。
気を引き締めて週の後半に臨みたいと思います。
ちなみに………
来週末、22日(日)は 楽しみにしている 「第3次平和島攻略作戦」 なのですが、今のところ 週間予報では天候は思わしくないようです。😭
まあ、直前まで諦めずに準備は進めておくツモリですが 予報が見事に外れてくれるのを祈るばかりです。
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留守番DAYS 3日目
#令話6年能登半島地震に被災された皆さんにお見舞い申し上げます。
おはようございます。血圧正常👍。
昨日も予定外の 「カレー🍛テロ」 があったものの、この程度で済みました。😅
なかなか思う通りには行かないものです。🤣
で………
朝は 千切りキャベツにカレールウをぶっかけて食べ、昼は普通にチンしたご飯にかけて食べました。
ルウはこれにて完食、いたみやすい季節だし 早くなくなって良かったです。
夕方から散歩に出ました。
やっぱカナリ涼しい。
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留守番DAYS2日目
#令話6年能登半島地震に被災された皆さんにお見舞い申し上げます。
おはようございます。血圧正常👍。
昨日の 山盛りラーメン で少し戻しちゃいましたが、まぁ、この程度で良かったです。
さすがに アレは 汁まで完食は無理でしたけれど、たまにはラーメンもイイモンですね。
さて………
亡くなった親父宛ての封書が届いていたので見てみると………
事務所毎に送られて来るモノが違うのかも知れないけれど、自民党は 概ね この人の路線で推して行く事に決めた………って事なんだろうか、それならまぁイイんだが、間違っても河野洋平の息子や小泉純一郎の息子や魔神ブウにだけはなって欲しくない。
駅まで歩いて行って、「箱根そば」で昼メシ。
今日は、この後は食わないで寝て明日の体重計量に臨む。
と思っていたら………
フナさんからメールがあり、カレー🍛作って食う事になった。😅
自宅に買い置きのルーが少なくて薄くなっちゃったけど明日の昼頃には丁度良くなるだろう。
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重陽の節句 今日から3日間休業日 留守番DAYS ラーメン荘 歴史を刻め 世田谷店
#令話6年能登半島地震に被災された皆さんにお見舞い申し上げます。
おはようございます。血圧正常👍。
順調に下げています。👍。
実は、今日から3日間、留守番なんです。😅
フミックがユーさんと2人で 猿払の川谷さんトコに遊びに行くらしい。
なんでも 初日は 川谷司君の叔父さんが旭川まで迎えに出てきてくれた上に晩メシまでご馳走になるとの事。
千歳のkingfisher-kenさんから頂いた御縁も、有り難くも着実に育まれております。
折しも 重陽の節句 ですが、今年は身内の不幸もあり 例年と違って 15日の例祭から祭祀始めにし、「重陽の節会祭」は15日に併せて催行する事とし、甚だ略式ではありますが今日は 「朝チャー」をお供えして パンパン🙏
で………
フミックもユーさんも出掛けたので 散歩がてら スーパーまで キャベツとドレッシングと卵の買い出しに出たら………
新宿の現場で仕事を終えたフナさんから
「家系ラーメン🍜食いに行こう。」
とメールがあり………
一旦家に戻って冷蔵庫に放り込んでから ラーメン屋探しの旅に出ました。
そして………
結局、「家系ラーメン」 ではなく………
日大商学部と国際放映（今で言うメディアシティ）の近くにあるココにしました。
通常のヤツ（1,000円）に 無料トッピング で ◯ニンニク入れ ◯野菜多め ◯アブラ多め
で頼むと………
こんな感じです。😵
手打ちの平麺には塩が練り込んであり 独特の風味で飽きが来ず、トッピングのモヤシと食べ合わせの相性が抜群で、圧巻はクタクタに煮込まれて入れ歯の僕でも食べ易い猛烈に分厚いチャーシューが2枚、兎に角ボリューム満点の豚骨ラーメンでした。
さすがに今日は汁まで完食は無理ゲーでした。😅
食休みして陽も陰った夕方にチョコっとその辺一周歩いて来て今日は終了。
晩メシと明日の朝はヌクぞ、腹が未だパンパンに張ってます。🤣
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