これがレム睡眠でっす！

レム睡眠とは

身体は休息しているが大脳は活動している状態。

急速眼球運動がある眠り。

アロマテラピー検定 公式テキスト1級より。

どういう状態かと申しますと、、、

まさに こんな状態↓

わかりやすいですなぁ～(#^.^#)