『辛く情けないと思う気持ち』

仕事でもマラソンでも、結果が出なかった時に辛く情けなく思うのはそれまでそれだけ一生懸命やってきたから。
そしてもっとできる自分を知っているから。
悔しいという気持ちが無くなった時は、ストレスに対してうまく対処できている時か自分への期待薄れている時か、自分を騙そうとしている時。