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はぁ~もうすぐクリスマスですね~!
1番好きな季節だけど少しそわそわする!
ところで、
先月の28日から糖質制限始めてみました
というのも、母が金森式というので数kg痩せて
弟が糖質制限で10kg痩せてたから
私もやってみっか~!的な感じで始めました。笑
だけど期待しすぎたのか減りがイマイチ
基礎代謝低すぎなのかもしれない。
だって毎日犬と戯れてゲームしかしてない。
プロに聞きたい。RIZAPしたい。←
朝か夜お腹減った時はバターコーヒー
(グラスフェットバター+MCTオイル)
間食はアーモンドまれにヨーグルト
食事は肉・卵・チーズをメインにたまに海鮮。
野菜は根菜類は全く摂ってません。
トマトなどの糖質多い物も全カット!
大好きな芋やトウモロコシともお別れ
調味料なども糖類入ってない物使ってるし
飲み物も基本的に常温の水か緑茶か紅茶。
食事面はかなり徹底してます。ガチガチです。
ちな運動はほぼしてない
これがいけないのかな!?笑
もっとドーンて落ちると思った
金森式に完全移行したいけど
動物性脂をかなり摂るのって大変だよね。
財力的にもさ。
ダイエットってほんとお金かかるね
いまや懐かしく愛おしい写真達です
わたしの回転寿司とびっこコレクション。
どうぞごらんください。笑
祝嵐20周年
今日でCDデビューから20年!
15周年のハワイがこないだ感あるのに
もう20周年なの早すぎて怖い…
今年のハロウィンも付き合ってもろた
テンション下がりまくりのししまる笑
ちゃっかり自分も貰う気満々のししまる。
もちろん食べた。
なんならポコより食べたよ
次はXmasにししまるだなぁ。
もう年取らなくていいんだよって思ったり。
最近流行ってるらしいSNOWのやつ
髪結んでたらまさかの男。謎い。
これほんと欠片も似てないな!!!
なんか人外だと全部横澤夏子になるって
記事見てめっちゃ笑った
ガバガバ診断おもしろいからオススメ。
今日ドッグラン行く予定が雨らしい。
残念だったな犬たちよ。←
よい連休を~
こないだ2人目が生まれた友達のお家に
ランチ兼ねて遊びに行ったんだけど、
ご飯食べてじゃあ帰るねって車乗ってから
もうめちゃくちゃに顔が痒くて
もう1人の友達を駅に送る途中で
時間の関係ですごい急いでたから
ろくに会話せずバイバイしたんだけど、
顔めちゃくちゃ痒い!なんなら頭も!!
我慢ならんと思って路駐して鏡見たら
顔ぶっつぶつ首肩背中頭も。
人生初の蕁麻疹が出た
お昼に食べまくったエビかな~~~
わかんないままだからオチなし笑
夜寒いからおニューのブランケット出した
目がチカチカするピンクが大好き笑
しかも米国クイーンサイズなの。
犬2匹と一緒に使っても余裕です
コストコでなんと約1900円。
ケイトスペードだしお得かよ。
ストック買っとくんだったかな?って思って
すぐまた行ったんだけどホワイトしかなくて
汚れるかなって断念した。
グレーが残ってたら買ったのに~
ちょっと前だけど
ローソン?で見たスライムのやつ
日向夏が気になるううぅ!
かわいい。
ドラクエウォークしてますか?
わたしシャカリキにやってたんだけど
やっぱり結局ポケモンGOに戻った
中にクリーム。
日向夏が1番とんでもねえ味だったよ。笑
懐かしのガム。
爽やか~な味。
沖縄の塩買ったらおまけについてた
永遠に続くだろうタピ活な!
やっと飲めたよ!!!!!
高いだけあってタピオカがもっちもっち!
容器も再利用できる。高いだけあるね。
月末に1歳になるポコ太さん
ポコは実物のが10倍位かわいいんだ。
ししまるは写真のがよく見えるよ笑
癒し。。。
ここ数ヶ月ししまるの肛門腺絞りしてないんだけど、全然気にしてる感じなくて臭いもないの!いあもは臭うしわかるんだけどさ。
なんでだろ?
突然勝手に出るようになったりするのかな?
疑問をすぐ聞けるし身内に獣医が欲しいw
すっかり涼しく秋になりましたね
もう当分台風来ないで欲しいよ。
ニュースで泥だらけになった家など見ると
もしこれが自分の家だったらって考えて
なんともいえない気持ちになりますね…
うちの裏にも川があるから
氾濫しないか気が気じゃなかった
水の近くって本当に怖い。
でも山も怖い。住める所なくなるやつ。
これはまだかなり暑かった頃、
エスニックな料理が食べたいねって
タイ料理を食べに行った時の写真です
タイ王宮レストラン カポン てところ。
本格的なタイ料理と評判のお店でした
ランチ1000円くらい。
タイチャーハンに生春巻きにトムヤムクン。
タイチャーハン、給食にありそうな味やった。
わたしはとても好き。
トムヤムクンは本格的過ぎてむせた。
辛さ控えてって言ったのに火吹くかと思った。
一緒に行った弟が頼んだカオマンガイ
わたしとても苦手だったよ。
これに魚醤かけるとうめーって言うから
魚醤初めて口にしたんだけどさ、
ポコの口のにおいがしたよ
時間的に貸し切りになった。
写真取り放題
なんかいい感じの何かが並ぶ。笑
すごくタイ溢れる空間があった。
お店の人もみんなタイの人!…かわかんないけど外国の人でようわからんかった。笑
要潤とかEXILEの人とかのサインあった。
辛いのダメだから家で自分で作る
なんちゃってタイ料理じゃないと
美味しく食べれないって事がわかりました
最近少し衰えて来たスライム熱。
世間ではどうなんだろ?
もうブーム過ぎ去ったのかな?
こないだ大量にスライム断捨離した。
スペース結構空いてすっきりしたよ
触る頻度は減ったんだけど
ASMRではまだまだ大好きなジャンル
ニャンコ先生のぬいぐるみ検索してたら
なんかとんでもないやつ出てきた
なんだこれ。笑
中華のかな?白目なのはなんでや。
風を感じたがる犬たち
ドアの鍵あいてんのには目を瞑ってくだし
今日は起きたら即お風呂はいって
出掛けて各所で用事済ませたい。
なのにもはや6時。わろてまう。
おやすみなさい