スリムになりたい

一日中パソコンンの前で仕事をしているので、やはり運動不足になっているようで、ウエストもいつの間にか90センチを越えていました。
代謝が悪いのでしょう、そんなに食べないのですが下腹の周りに脂肪が付いてしまいました。
何とかその脂肪を燃焼させてスリムになりたいので、ボクサーが減量する際に着るものなどを使って効率よく体が絞れるように考えてやっているところです。

柑気楼