久しぶりのブログ

足裏って立ってると見えない大事な場所～

足から感じる心と肉体のセルフヒーリング

疲労感があったり、イライラしてしまう事

があったりすると、あなたは、自分はどうしてる？

ますば深呼吸する事をオススメします。

良くも悪くも全て自分が創っている事に

早く気づいて、気持ちのバランスを

整えて好きな音やその時に合うハーブ茶

を口に含めたり。そして、体温が戻った

手で足裏を手当てする。いつも有難う

の気持ちを添えて≧(´▽｀)≦




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