神奈川/相模原アーユルヴェーダサロン　ルナーシャの関です。
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今週はお店のお休みをいただいて、

京都と新潟へ行く予定なのですが、

一昨日は第一弾：京都に行ってきました。

相模原から八王子・信州経由→名古屋・大垣・京都と

乗り継いだら9時間かかりましたが

車窓からゆっくり流れる日本の景色を満喫できました。

瓦屋根や蔵のある広い家々や水を張った田んぼの風景や

どこでも必ず目に入る電線とか。

木曽川や長良川を経て関ヶ原古戦場の風景を見ると

長～い歴史を感じて今の時間も小さな一瞬に思えます。

リニア新幹線も技術力向上にいいけど

そんなに急いでどこに向かおうとしてるのかな・・

定番、清水寺は噂通り外国人と修学旅行生天国

そして清水寺から高台寺に向かうお寺にあった、

今日の言葉が私の胸にピンポイント

『大きな努力より　小さな習慣』

努力は大切よね～、知ってるし、とっても良くわかる。

だけどねぇ

あんまり努力するのは得意じゃないのよねぇ・・・

と常々思っていた私の胸に、

大きな努力よりも、小さな習慣の方が大事だと

小さな習慣＞大きな努力

そうかそうか、小さな習慣。

習慣って小さくても、とても大事なんだね。

大きな努力よりも

毎日の小さな習慣の積み重ねが

今の私を作っているのだものね。

大きな努力は私には大変だけど

小さな習慣なら、なんとかコツコツやって行けそうだ！

と、心に感じた京都への小旅行でした

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「大きな努力より 小さな習慣」