健康食品の原料屋さんの
韓穀菜（かんこくさい）３日分 モニターしました
韓穀菜とは
別名 生食センシク
韓国の生食専門企業から直接仕入れています
１食分あたり ８０Kcal とても低カロリーです
砂糖・添加物・保存料は一切使用していません
５２種類の食品が摂れる
玄米・ケール・乳酸菌・魚コラーゲン・ほうれん草・ビタミンC・・・等々
他にもたくさんの栄養素が粉末としてギュギュっと入ってます
ダイエット中だと食事の量を減らしたりして栄養が不足しがちですが
こちらの商品はたくさんの栄養が補えるのでダイエット中でも
安心です
生食をホットケーキに入れたり、豆乳に生食を入れて
置き換えダイエットしても良し
お餅や団子に生食をかけても良しと召し上がり方はさまざまです
さっそく作ってみます
専用スプーンに山盛り４杯が目安だそうです
豆乳に
生食を入れて
シェイクすれば完成です
香りはきなこに似ています
味もきなこと同じ味なのでとても飲みやすいです
牛乳に入れても飲みやすいです
この飲み物のみでお腹が満たされるので
この後パンを食べる予定でしたが食べなくても大丈夫でした
腹持ちもすごく良いのでダイエットに適しています
ヨーグルトに混ぜてたり白玉団子にかけてもおいしかったです
「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中
