久しぶりの更新になりました〜（；￣ェ￣）
月末から月初は忙しい…
そして書いてた記事が消えるという悲劇。
まぁ、過ぎたことは置いといて
久しぶりのスタバを味わっております
パッとお店に入ったら新作ドリンクが出ているではありませんか。
そして新作スターバックスカードが出ているではありませんか。
そして買う。
今回はフルーツティーがメインのビバレッジみたいでスターバックスカードのデザインも鮮やかなティーのものでした
新作ドリンクはネクタリン♪
ティーの新作はけっこう好き♪( ´▽｀)
フラペチーノは甘そうだけど
ネクタリンピーチ&クリームティーは魅力的。
今日はこれまた新作のユズ&シトラスティーを注文しましたが、
ユズの果肉が入ってて美味しい
果肉が入ってるだけで満足感だいぶ上がりますね！
人に言われました。
『なんでそんなにスタバが好きなの？』
うーん、
好きは好きだけど習慣、クセみたいなものかなぁ？
休みの日にはスタバに行く。
人の生活の習慣やクセの中に入り込むのってとても難しいけど、
入ってしまえばこっちのもんですよね。笑
やられてしまってます(￣▽￣)
さて、いろいろお休みしてましたが
そろそろまた動き出しまーす
雨降りですが、素敵な１日になりますように
ファスティングコンサルはコチラ♪
〜ルーミンの果物ライフ〜
小学生の頃から毎日果物を食べ続ける。
エステティシャンとして７年間のべ5000人以上の女性の肌と身体を施術。
2015年夏にビューティーメダリストの東谷愛さんからフィットフォーライフの考え方を教えてもらう。
以来、朝昼晩全ての食事に果物を摂り入れ、内臓の負担の軽減、肌質の変化、体重の減量を実感。
酵素栄養学をもとにファスティング指導を始める。
果物を食事に摂り入れ、一生太らない食生活を伝える。