ヘッドフォンレギュラー番組 かわさきFM


かわさきFM

「天馬ルミ子・天馬桜子の我が家へようこそ」

毎週火曜日 18:00~18:30

基本的には生放送でお送りします。

どうぞお聞きください。

リクエストもお待ちしています。


http://www.kawasakifm.co.jp/time_table02_tue.html


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カラオケライブ情報

「熟女ナイト!vol、2」


1部 出演 天馬ルミ子・美人塾メンバー ・天馬桜子


2部 出演 秋山美保


3部 出演 芽亜利・J


2017年3月19日(日)18:00~20:30

田園都市線たまプラーザ「3丁目カフェ」

チャージ¥2,500(飲食代別途)


http://3choome-cafe.com/profile/access.asp

チケット御予約受付中




おにぎり「美人味噌作り講座」

講師をお招きしてお味噌作りを学びます。



2回目試食会


2017年4月12日(水)

12:00~14:00

3丁目カフェ

ペア券¥4,000


美人味噌を使ったお味噌汁と軽食付き



参加者募集中



すべてのお問い合わせ先

手紙tenma@grace.ocn.ne.jp



携帯LINEスタンプできました!


「ルミちゃんスタンプ」で検索してね!



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音譜天馬ルミ子・天馬桜子

天馬ファミリー後援会

入会方法はこちらをご覧ください。

http://tenmaoffice.wix.com/tenmaoffice#!blank/xuixd


CDCDの購入


天馬ルミ子「化粧前」

こちらからのみご購入できます。

http://ameblo.jp/rumikobijinjuku/entry-11525797444.html


すべてのお問い合わせ先

手紙tenma@grace.ocn.ne.jp


ラブレター天馬ルミ子 RUMIKO美人塾

心も体も美しくなりたい女性の情報交換の場。

そして、モチベーション維持
自分のビューティ計画の参考になるような

情報を発信していきたいと思っています。
一緒に勉強したい女性メンバーを募集しています。


メモRUMIKO美人塾 メンバー登録 

メンバー月会費¥2,000

レッスンに参加するには別途参加費が必要となります



2017年の美人塾

ベル1月の美人塾

「冬だよ、踊ろうよ!アイドルダンス」

と銘打って開催します。

1月18日(水)14時~15時
場所は田園都市線「たまプラーザ駅」下車7分

参加者のみお知らせいたします。

参加費¥4,000

tenma@grace.ocn.ne.jp






























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2017-01-19

テレビ

テーマ:美人塾・・・毎日の暮らし

こんにちは。

天馬ルミ子です。

寒い日が続いております。

アメリカではトランプ政権に

なると大騒ぎです。

日本のテレビは

とても不思議です。

アメリカや韓国の

政治ばかり取り上げています。

日本の政府や総理大臣のことも、

あれくらい詳しく

毎日のように

特集してほしいです。

きっと私たち国民は

知らないことばかりだと

思います。

他国を学ぶことは

大切ですが、

どこの国もまずは

自国のことを大切にしています。

他国の事ばかり

気にする日本人は、

外国人からとても

不思議に見えるそうです。

朝から晩まで国会中継を

見ているわけにはいかない

国民がほとんどでしょうから

(みんな仕事がありますから)

せめて今日一日

どんな政治家が欠席して、

どんな政治家が居眠りをして、

どんなことを話し合って、

国民にとってどんな

報告があるのかなど

天気予報のように

報告してほしいと思います。

もう、降ってしまった雪を

何度も説明してくれるのなら、

もっと大切なことを

説明してほしいなー

と思いました。

みなさんは今のテレビ

どう思いますか?

最後まで読んでいただき

ありがとうございますラブラブ

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2017-01-18

本日美人塾開催

テーマ:美人塾

こんばんは。

天馬ルミ子です。

今日は1月の美人塾でした。

アイドルダンスを

レッスンしました。

3月のライブで歌う

予定曲です。

レッスン後のお話も

いつも楽しくて

時間が過ぎるのが

あっという間です。

美人塾に参加してくださる方は

皆さんとてもチャーミングです。

若いうちは個性があまりなく

若いという魅力が前面に出てしまい、

なかなかその人らしい魅力が

感じられません。

熟女になると

個性が魅力になり、

その人を作り出すのか、

その個性がとても魅力的に

見えます。

そういったひとりひとりの

魅力をご紹介できるような

力になりたいです。

ぜひ、そういったところも

見に3月のライブ

いらしてくださいね。

次回の美人塾。

決まり次第お知らせいたします。

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2017-01-17

聞いてね!

テーマ:ラジオ

こんにちは。

天馬ルミ子です。

本日かわさきFM

「天馬ルミ子と

天馬桜子の我が家へ

ようこそ」

コーナーは

「天馬ファミリーの

遠くへ行きたい」です。

さてみなさんは

この冬どこかへ

行くならどこですか?

私たち親子が

この冬おすすめの

場所は?

どうぞお楽しみに・・・・

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2017-01-16

冬のおやつ

テーマ:美人塾・・・食

こんにちは。

天馬ルミ子です。

今、なつかいし声が

聞こえてきました。

「いしやきーいも~」

今、聞かなくなりましたよねー。

この声。

寒い時に食べたくなる

冬のおやつ。

やきいも。

最近では、

ブランドいもの、

やきいもが売られています。

ほんのり、甘くて

あつあつのおいも。

なによりのごちそうです。

そして、昨日は小正月。

おしるこを食べる

習慣があるようです。

先日、公園であまりの寒さに

缶のおしるこを食べました。

ちょっと甘いけれど、

体があたたまりました。

メーカによって

あずきの感じが

違うそうです。

いろいろ食べ比べ

したくなりますねー。

冬のおやつ。

皆さんは何が

お好きですか?

子は冬でも

アイスが好きです。

最近はアイスも

冬のおやつだそうです。

おこたでみかんではなく、

おこたで、アイスが

定番かな?

最後まで読んでいただき

ありがとうございますラブラブ

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2017-01-15

私のホットアイテム

テーマ:美人塾・・・毎日の暮らし

こんばんは。

天馬ルミ子です。

とうとうレコードプレーヤー

を購入してしまいました。

桜子のラジオの番組中に

プレゼントした

レコードも聞けました。

やっぱりあたたかい音色で

癒してくれます。

今日、明日と

世田谷ボロ市が

開催されています。

レコードや湯のみを

買いに行きたかったなー。

残念ながら予定があって

行けそうにありませんが。

なぜ湯のみが欲しいかと言うと、

娘たちが小さい時に

手作りで作ってくれた

湯のみがかけてしまいました。

大きさといい、厚みといい、

気にいっていたのですが、

残念です。

なので、それに似たような

湯のみが欲しいのです。

その雰囲気に合うのは、

やはりアンティークかな

と思いまして、

いつかアンティークの

お店か骨董市で

見つけたいと思っています。

今日は本当に寒かったですね。

みなさんの心と

体をあたためて

くれるものはなんですか?

最後まで読んでいただき

ありがとうございますラブラブ

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2017-01-14

ラジオでご紹介した映画

テーマ:美人塾おすすめの映画

こんにちは。

天馬ルミ子です。

雪、心配ですねー。

喜ぶのは犬だけでしょうか。

あーシャベルが売れるから、

シャベル屋さんかなー。

 

前回のラジオの中で

お話したフランス映画

をご紹介します。

まずは「最高の花嫁」

丁度、主人公の夫婦は

同世代。

美人4姉妹が

それぞれ宗教の違う

お婿さんを連れてきます。

表向きは平然を装いますが、

内心は文句タラタラ・・・。

特にお父さんの態度は

世界共通?です。

しかし、日本のお父さんと違い、

かなりダンディーで

セクシーです(笑)

親というものは、

子どもの婚姻相手に

期待するものです。

しかし、親の心子知らず、

といううか、親の期待に

こたえていたら、

結婚相手なんて、

なかなか見つかりません。

自分がいいと思った人と

結婚すればいいのです。

責任は自分でとるのですから。

万が一親が決めた相手と

結婚すれば、

その責任を親に

なすりつけられます。

その責任、

あなたは追えますか?

親は経験から

その先を読んで

相手を選びます。

しかし、若い二人にとっては、

今が大切なのです。

どんな人と結婚しても、

努力なしに、

幸せはありません。

みんな勘違いをします。

結婚しただけで

しあわせになれると・・・・。

それは違います。

しあわせな結婚を

継続させる、努力が

大切です。

お互いそれを忘れなければ、

しあわせな結婚が

誰とでもできると思います。

ぜひ、笑えるお婿さん選び、

参考にしてください。

フランス人的、

仲良く心を開くやり方も

必見です。

心を開き、愛を大切にすることが、

異文化を受け入れる鍵となります。

日本人がもっとも苦手とする

心を相手に開く

愛を一番大切にする

そのふたつが描かれている映画です。

もう一本は

明日紹介します。

最後まで読んでいただき

ありがとうございますラブラブ

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2017-01-13

ローチョコ

テーマ:美容食・・・アンチエイジング

こんにちは。

天馬ルミ子です。

今日は先日、

美人味噌作り教室で

先生が作ってきてくださった

ローチョコレートの

お話をしたいと思います。

みなさんが一般的に

食べているチョコレートは、

カカオの種子を発酵させて、

焙煎した「カカオマス」を

主原料として、

そこへ砂糖やカカオバター、

粉乳などを混ぜて作られています。

そして、最近はやりの

生チョコですが、

ローチョコも直訳すると

生チョコですよね。

しかし、一般的な

生チョコレートと

呼ばれているものは

生クリームなどを

入れてやわらかい

食感にしたものです。

ローチョコレートは

そういう生チョコレートとは違い、

食感は固く

普通のチョコレートの

ような食感です。

非加熱のため

ローチョコというのです。

 

ローチョコレートの特徴 

砂糖や粉乳を使っていません。

焙煎したカカオも使いません。

材料を加熱しません。

 

ローチョコレートの作られ方 

ローカカオパウダーと

カカオバターを使います。

 

砂糖の代わりに

アガベシロップなどの

天然甘味料を使います。

 

そのアンチエイジング効果は?

 

加熱しないため

フェインの刺激が少なく、

ビタミンの破壊も少ない。

抗酸化スーパーフードと

いわれています。

 

いかがでしたか?

今度、美人塾でも

作り方教室しましょうね。

今回はナッツやくるみ

干しフルーツなどが

入った豪華バージョンです。

 

 

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2017-01-12

お味噌の仕上げ

テーマ:美人塾

こんばんは。

天馬ルミ子です。

昨日のお味噌作り、

先生と一緒に

仕上げをしてきましたよー。

美味しくできそうです。

4月の試食会楽しみです。

どなたでも参加できます。

奮ってご参加ください。

 

思ったより簡単にできます。

ただし、力仕事がありますので、

ご主人やご家族、お友達、

近所の人と作ると

いいのではないでしょうか。

昔はお餅つきやお漬物、

梅干しなど近所の人や

親戚などと集まって

料理することもありました。

今は残念ながら

そういった機会が

少なくなっています。

孤独を感じず、

生活するには、

食を通したこうした

繋がりが大切です。

ぜひ、お味噌作りを通して、

繋がってほしいなーと思いました。

 

美人味噌試食会

4月12日(水)12時から14時

3丁目カフェ

ペア券¥4000

参加お待ちしています。

 

 

 

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2017-01-11

美人味噌作り教室

テーマ:美人塾

こんばんは。

天馬ルミ子です。

今日は美人味噌作りの

の教室でした。

お味噌の作り方を

習った後

先生の作ってくださった

ローチョコと

3丁目カフェさんの

米粉のシフォンケーキ

をいただきながら

先生の天然石を使った

オリジナルアクセサリーを

拝見したり

楽しくおしゃべりしたり

みなさんとても

楽しかったと言って

お帰りになりました。

よかったです!

私と先生は

明日もう一度樽に

漬け込みに行きます。

4月に試食会をします。

ぜひいらしてくださいね。

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2017-01-10

天馬ファミリーのスキ・スキ

テーマ:ラジオ

こんにちは。

天馬ルミ子です。

本日のかわさきエフエム

「天馬ルミ子と

天馬桜子の我が家へ

ようこそ」

2週目ということで

「天馬ファミリーのスキ・スキ」

「フランス映画」を特集いたします。

これから一番寒くなる季節。

お家の中でまったりと

休日を過ごしたい

という方も多いはず、

この週末きっと見たくなる

映画をご紹介します。

ぜひ、聞いてくださいね。

年賀状にも書いてくださった

方がいますが、

「私は地方に住んでいるので

聞けません」

いえいえ、全国どこからでも

インターネットを通じて

聞くことができます。

ぜひ、地方にお住いのご家族、

ご友人にこの番組を

ご紹介くださいね。

リクエスト、メールも

お待ちしております。

どうぞよろしくお願いします。

 

 

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