東京滞在日記☆エステ編

[emoji:v-352]職業上、美容関係の雑誌[emoji:e-122]は大抵のもの、定期購読してます[emoji:v-221]
普段買わない雑誌も、タイトルで気になるものは買っちゃいます[emoji:e-76]

でね～[emoji:v-21]

パラパラ雑誌を見ているとすご～～く気になるエステティシャンが、
ここ最近たびたび登場[emoji:v-352]

なんだか、ステキな人[emoji:v-10]♪
ﾋ・ﾄ・ﾒで釘づけになっちゃったのです[emoji:e-266]

おこがましいけど、なんとなくエステに対して共通した
感覚も覚えちゃって、すご～～く逢ってみたくなっちゃって・・・[emoji:v-356]
フランス式（パンスモンジャッケはわたしも好きな施術法）でそしてフェイシャルリフレクソロジーをとりいれているところや、黒グレーがお好きなとことかハウシュカコスメを使ってらっしゃるとこまでもね！

今回の東京出張にあわせて逢いにいってまいりましたよ～[emoji:v-218]

Ｈａｎａｅ　　さん
[emoji:v-345]ホームページ　　

[emoji:v-345]ブログ

Ｈａｎａｅさんはお会いする前から感じていた雰囲気そのもの！
とてもステキな女性で、そしてやっぱり素晴らしいエステティシャンでした[emoji:e-415]

久々のフランス式の手技。パンスモンマッサージ[emoji:e-69]やっぱりこれが好きだな～[emoji:v-398]（最近はマシーンであるみたいだけど[emoji:v-12]、パンスモンは手だよ、やっぱり！！）
って感じながらさらに心地よいリズムで進むマッサージ、
Ｈａｎａｅさんのオリジナルマッサージ。
今まであじわたことのないエステティック手技で
ほんと～にうっとりしちゃいました～[emoji:v-20]

デコルテの手技もね、これはすごいぞ～～っ[emoji:e-278]て思ったの。
これ覚えとかなくちゃ～なんて思いながら、ついうとうと・・・[emoji:i-196]
いや～ん、もったいないよ[emoji:v-356]
やっぱり、素晴らしい手技を持つかたのエステを受けるときは
絶対寝ないぞ、しっかり感覚覚えててお勉強[emoji:e-92]させていただかなくちゃって
思うんだけど、絶対寝ちゃう～～[emoji:v-13]



逢ってみたい、[emoji:e-282]この人のエステ受けたい[emoji:v-352]、って、
ごく近くではたくさんあって、たくさんのステキなエステティシャンとあうことがあるけど、
メディアでのなかでも活躍されてるかたで感じたのは数年前、
そのために　ハワイ[emoji:v-297]　まで飛んだ成田美和さん以来だな～～[emoji:v-219]

本当にたくさんの素晴らしいエステティシャンがいる。
わたしもそんなかたたちのように、すこしでも近づけるように
もっともっと磨き[emoji:v-352]をかけて、お客様へご提供できるようにならなくっちゃ！
ってたくさんお勉強になる。

そのためにはやっぱりステキなオーラ[emoji:e-420]のある人の側に実際行ってみることって
大切だと思います！！[emoji:v-21]
ステキオーラのおすそ分け、いただいちゃうの！パワーが充電されちゃいます[emoji:e-16]

そしてね、やっぱりエステ[emoji:v-329]は受けないとね～。って本当にしみじみ感じちゃいます。
本物のエステはキレイになるだけではなくて
とってもｼｱﾜｾな気持ちになるもん[emoji:v-282]

それはエステティシャンのホスピタリティーにも大いにかかわるけど、
やっぱりその人の魅力[emoji:v-343]
スキルだけでもダメだし、ホスピタリティーだけでも、もちろんキャラクターだけでもだめだし。。。

わたしももっと頑張らなくては～～、皆様にそう思っていただけるように
今後とも日々精進でございますね[emoji:e-465]
全てをかねそろえてこそ、こうして感じさせることって
できるんだろうなっと改めて思いました～[emoji:e-68]頑張るぞ～[emoji:e-257]

いつも思うけど、やっぱり、お顔に触れられた瞬間にセラピストの全てわかっちゃう[emoji:e-2]
Ｈａｎａｅさん、ステキでした[emoji:v-10]
本当にありがとうございました。

Ｈanae さんの新しいサロンはもうすぐ完成するみたいですよ。
お邪魔したサロンもとってもステキだったけど、
新しくオープンするサロンがまた楽しみです[emoji:v-291]
また受けたいって思えるエステ、
久々に出会えました～[emoji:e-266]






次回は、わたしの大切な、
これまたステキなセラピスト仲間たちとの時間を過ごしたお話し。

お楽しみに～～[emoji:e-76]

収穫いっぱい東京出張！

ただいま～！
神戸に帰ってきました[emoji:v-222]

今回はね、本当に充実した２日間でした～[emoji:v-221]
セミナーと、大好きなお友達と逢うことと、そして交換施術
気になるエステティシャンのトリートメント[emoji:v-329]を受けることと・・・
お買い物[emoji:v-325]と・・・　飛び回りましたよ～！！[emoji:v-29]


セミナーはね・・・
今回ね、セミナーをしてほしいというお話しがあって、
う～ん、スクールでの講師の経験はあるけど、
人を集めて人前にたってセミナーをするということの経験はないので、
これは、重大責任だな～と思い、『セミナーを開催するためのお勉強』に行ってきました。
セミナーを開くって、本当に重大責任でしょ、お金をいただいてお時間をいただいて
お話し聞いていただくんだもの。
でもできることは惜しみなく御伝えしたいですし、多くの方に満足していただきたいんです[emoji:v-10]！！
何事もしっかり煮詰めることが私流です。なので、ちゃんとお勉強したかったのです。
開催するセミナーについては詳細が決まればご連絡しますね！
学んだことをベースにしっかり煮詰めておきますからね[emoji:v-21]！

あと化粧品に配合される成分のセミナーにも行ってきました[emoji:v-327]
化粧品、特に成分に対する考え・・・情報は氾濫しています[emoji:v-13]。
そしていろんな考え方があるのでこればかりはかんたんにはなんとなく語れない。。。
これを正確に御伝えできればいいな～とずっと思っています。
これはまたじっくり書きたいな～と思っているのですが、
いいたいことが多すぎて、なかなか簡潔にまとめられな～～いっ[emoji:e-260]
また、改めて御伝えしますよ[emoji:v-219]！！
エステの技術面も座学も日々お勉強なのですが、
ビジネスをしていくうえでのお勉強も化粧品の成分のお勉強も大好きなんです！


いつも興味あるセミナーは東京ばかりですが、どんどんいっちゃいますよ！東京[emoji:v-233]！
だって知識は財産ですもの。交通費を捻出しても価値がそれ以上にあります。
そしてね、セミナーに参加するとたくさんの新しい出会いがあります
あと、東京にはトリートメントを受けたいｾﾗﾋﾟｽﾄさんも多いですし・・・[emoji:v-20]

今回はセミナーのあとにお食事[emoji:v-271]をご一緒する懇親会もあったので、
ゆっくり参加者の方たちとお話しできてお名刺交換もしっかりできたので
また、ご縁がある方たちとつながっていき、
かさなることで大きな力が生まれたらいいな～と感じています[emoji:v-343]。
たくさんのｾﾗﾋﾟｽﾄさんとご縁をもつことができたのでそれだけでも大満足[emoji:v-352]。

もちろんスキルセミナーとは違うので、エステティシャンだけではなく
全く業種の違うかたとのご縁もあってとっても楽しいです[emoji:e-343]。

そして、きっと自分にとって必要な人との出会いやほしい情報は必然的によってくるんですよね！
今必要とする、いいタイミングで！！
偶然なんかないのだと思うぐらいに～[emoji:v-426]

大切にしなくっちゃ～[emoji:v-291]


あとは、大好きなお友達とすごした時間と
ずっと気になるエステティシャンに会いに行ったお話しはまた次回に～[emoji:v-360]


つづく・・・

いってきまぁす

今から東京へ出張にいってきますね！

ふたつばかり、セミナーの予定(^-^)

そしてね、セラピストのお友達に会えるのがとっても楽しみ～♪


そして、そして、以前からずっと気になっていた、最近雑誌でも活躍中の
あるエステティシャンに会いにいくのです！！


今回はたくさんの人に会えるのが楽しみで嬉しいよー♪


では、今から大好きな飛行機に搭乗いたしまぁす！

皆様も素敵な1日でありますように☆


いってきます！

サクラ満開！！

[emoji:v-252][emoji:v-252]おうちの前の桜並木が満開！

毎朝、美しいさくら[emoji:e-235]に心洗われ、すがすがしい気持ちにしてくれます[emoji:e-68]


今朝は少し立ち止まってお花見[emoji:v-219]

明日から東京出張なので、今日は一日ゆとりがな～い[emoji:v-356]！！
なので、早起きして最高のエネルギーをサクラからいただきましたよ[emoji:v-352]

さ、今日も一日頑張ります[emoji:v-217]！

皆様もステキな一日でありますように・・・[emoji:e-420]

いかなごのくぎ煮

最近、食べ物の話ばかりです（笑）
本日も食べ物のお話しだわっ[emoji:e-260]

え～っとですね・・・
瀬戸内海沿岸、明石海峡では、春の一瞬の期間のみ、
『いかなご』という、魚がとれます
春になると、兵庫県の淡路、明石、神戸や播磨の各家庭では、
いかなごのくぎ煮（佃煮）
を炊きます

くぎ煮とは、いかなごがさびた釘みたいに見えるからですよ～
釘を入れて炊くのではないんですよ

この甘辛～いにおいがあちらこちらの家庭から香ってくると、

神戸人は、
『あ～～、春が来たな～～っ』　って思うんですよ

でもね、
ここ近年、大橋ができた影響からか、
年々、いかなごの収穫が悪く、
特に今年はいかなごちゃんはものすご～く少なく、
ならんで購入するところが多かったみたいです・・・
（まるで、どこかのスウィーツのように・・・・）
希少価値がでて価格もかなりびっくり高騰のようです

わたしは、毎年この時期になると、両実家や親戚、お客様、お友達などなど
ありがたいことにた～くさんくぎ煮をいただけちゃうので
つくったことが、ないんです　
自分で炊くよりも美味しいお味のものをいただけるので、
実は春のおとづれ、とても楽しみにまっているのです・・・　　ｲﾋﾋ

ほかほかご飯にいかなごのくぎ煮は最高のご馳走で、
わたしの大好物なの


なのですが～、

みんなみんなが
『今年はさすがに、いかなご　たくのやめたの』
ということで、

いつもは冷凍して保存食にし、１年くらいはたっぷりあるのですが、
今年は１ヶ月足らずでなくなってしまい～、

なんと、今日
わたくし地元神戸人のくせに、恋しさあまり
くぎ煮、お店で購入してしまいました！！

























いや～ん、いかなご不足、
今後が心配だよ～～。。。
いかなご大好き人間は困っちゃう！

来年はぜひとも大漁でありますように・・・

寝る前に食べちゃった〜

今日はお買い物にいけなかったので
あしたの朝ごはん、なにもないな～と思い、
先ほど、夜な夜な　スコーンを焼いてみました～

バナナをざくっざくまぜましたよ。
いちごもざっくざく入れてみました。
チョコレート（チップがあればよかったんだけど、）ソースをいれましたよ。
スコーンですきなのは、ブルーベリーですが、今日はなかったので残念

そして・・・お味見しなくちゃっと、

さっきひと～つ食べちゃいました～～ｴﾍ

（寝る前にスコーンなんて・・・こんなんじゃダメダメなんですけど・・・
いいにおいで焼きあがったので、誘惑に負けてしまいました。
これは美容と健康にはよくないですね、ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

お時間は、もう夜中ですけど・・・・きゃ～～～～～

でもね、見た目はいつもの通り、ワイルドですが・・・・

とっても美味しくできちゃいましたよ

エスプレッソと一緒にお味見しました～。
（もちろん、カフェインレスです。）

早く寝なくては～～。（おなか苦しいんだけど。。。）
では、皆様　おやすみなさ～い☆

久々の海パワー

サーフィンしに、四国、徳島へ


といっても、寒すぎで、わたしはパスで・・・

海のエネルギーをもらいにいきました～～

じっと目を閉じて、波の音と風の音を体の奥深くに吸収しながら、
いっぱい深呼吸をして、なんにも考えない時間をしばらく堪能しちゃいました。

ありがと～～～、大自然～～、海～～
今度はたっぷり浸かりにくるからね～～

けど、本当に春??というくらいに寒くてね・・・

お天気がよかったら最高だったのだけどね。




波もご機嫌ななめだったみたい・・・・
そして、どなたかの、背中・・・


流木になんとなく癒されます





















帰りに青空市場で徳島のポンカンといわしの干物をたっぷり
買ってかえりました！すごくお安いの！
どちらもとてもナチュラルな味でとても贅沢なんです


海、最高～
あ～、玄関でたら海　という生活にあこがれてしまいます・・・
いつかくる将来は、きっとそうなるでしょう～

それにしても、橋の料金所が、本当に１０００円で、ﾋﾞｯｸﾘ！！
いつもは５０００くらいかかるのに
とても助かっちゃうけど、このツケがどこに回ってくるんだろうとか、
ちょっと不安に考えてしまうんですけど。。。


今日は曇りだったけど、ずっとお外にいたので、
やっぱり紫外線はたっぷり浴びてしまってます・・・
こんな日はとにかく睡眠

今日浴びた紫外線をリセットるのは、
睡眠時に出るメラトニンというホルモン！

メラトニンは睡眠ホルモンですが、活性酸素を除去する働きがあるのです！
それも、細胞膜を酸化させる種類の活性酸素を除去してくれるので、
繊維芽細胞のダメージをふせぐことが目的。

なので、今日浴びた紫外線を持ち越すと、
たるみ、しわの原因になってしまいます。

ちなみにメラトニンは真っ暗のなかで勢いよく分泌するので
ちいさな電化製品の明かりなんかも布をかけて眠るとさらに効果的です

あらら、そういっている間にこんな時間です、
急いで寝ま～す～

皆様、おやすみなさい

お魚焼くのも簡単になっちゃった！！

わたしは、お魚大好きです♪

もちろん、食べるのが、です・・・

でも、この世で一番苦手なものは、『お魚のにおい』　です

食べるときは、手にもくちびるにもつかないようにたべます。。。

こんなにおいしいのに、・・・悲しいことです


なので、焼き魚のグリル網を洗うのがめちゃめちゃ苦手なんですね

うちのキッチンは、受け皿にお水を張るガスグリルなので、

特に辛い・・・


と、そんなわたしにとってとっても素晴らしいものを、
先日めぐり合ってしまいました！

それはね、　　エコトクくん
























こうしてアルミをひいてエコトクくんを敷き詰めると
お魚の香りをぐんぐん吸ってくれて、しかもいつもの半分ぐらいの時間で
火が通るの！そして時間の節約になるでしょ！


　熱効率の向上により、地球温暖化の主な原因となるCO2の
　排出量を1/4削減できる。

　「エコトクくん」を使用すると熱効率が高まり、
　ガス代を1/4節約できる。

　無数の気孔を持つ「特殊セラミックス」の構造で焼き魚の脂肪や
　悪臭を吸着。グリル受け皿を使用するたびに洗う必要がない。


節約はガス代だけじゃなく水道代、洗剤代も！！
臭いも脂も全部すっちゃってくれるので、
なんと３０回はこのままいけるんだよ～～！！

お水をはらなくてもよくって、なんと、石が茶色くなれば交換なので
それまで継続しても大丈夫なんだって！
大好きな焼き魚をたべても、
あのギトギトな魚脂のくさ～い嫌な後片付けに悩まされずにすむし、

エコてきにも素晴らしいけど、主婦てきになんともかんたんな
ずぼらで、お魚の香りが苦手なわたしに、もってこいなグッズ。

これを使って焼けた魚を食べても人体の影響はないのか、
一番心配なところなので、
電話をかけてしっかり説明をきき、安心して使ってます


家事を少しでも楽チンにしたいかたには、すご～くお勧めですよ

ダイエットと美肌にもってこいな食品♪

最近のはまりもの～～

それはこんにゃく




ささっと湯がいて、ポン酢とゴマをかけただけ




ささっと湯がいて、たらこをあえただけ






















最近はとってもはまってはまって、かんたんにできるから
ランチにはこんにゃく食べてます

先日　ファスティングしてから、やっとへこんだおなかをキープしたくて
こんにゃくと食前の酵素のおかげで、いまもリバウンドせず、
食べても太らないからだつくりを頑張っていますよ～～！

ちなみに体内酵素は食事で減少してしまうので、
食前にとれば、体内酵素はへらない＝代謝（脂肪燃焼）につかうことができるし、
血糖値をあげない
酵素は、もう、本当にお勧めな栄養素なのですよ！

話しは戻ってこんにゃくはね、
ダイエットに最適の低カロリー食品
なんと、糸こんにゃく一袋　７カロリー　

こんにゃくのダイエット効果はなんとなく知られていると思いますが、

なんと、美肌効果だってすごいのです！

それは【セラミド】がたくさんふくまれているんですよ！素晴らしい！！

この前の乾燥肌のお話しに続きますが、　→クリック
セラミドは、もともと体内にある保湿成分で、
皮膚の角質層で角質細胞同士をつなぎあわせてる保湿成分

セラミドはメラニンの合成を抑えるので、
これからの紫外線シーズンにはもってこい
美白作用やシワを防ぐ効果だってあるんですよ！
　

あと　こんにゃくには多糖類のグルコマンナンが含まれています♪
グルコマンナンには、腸を刺激してその働きを促進し、
腸内の老廃物を排泄する働きがあり、
便秘を改善したり、肥満の予防になりま～す

健康面での効果は、アルカリ食品としてからだの酸性にさせて、
コレステロールや血糖を低下させてくれて
高血圧や糖尿病などの生活習慣病を防ぎますよ


もちろん、偏った食べ方は意味がないですが、
お肌のこと、ダイエット、ご興味あるかたはこんにゃく絶対お勧めで～す


ちなみに黒いこんにゃくと白いこんにゃく

黒いほうは海藻が入ってるんだって！


皆様の食卓はどっち派ですか？？

ブラッシュアップセミナー

フェイシャルリフレクソロジー＆コスモリフトの
ブラッシュアップセミナーを二本立てで、新大阪の教室へいってきましたよ

朝、ＪＲが尼崎でＳＴＯＰしてしまい、一向に動き出す気配なく、降りて
しぶしぶ違うルートの電車で遠回りして教室までたどりつきました

前回のコスモリフトのロネの東京セミナーも
神戸空港で飛行機が飛ばず、送れちゃうし
なんだか、変なジンクスできちゃうよ～

と感じながら、でも久々にお仲間との再会も蛯名先生との再会も
また新たに出会える方とのご縁もとっても楽しみに向かいました～


やっぱりね～、その後卒業してディプロマをとったあとでも、自分の施術をちゃんと確認できる、
ちゃんと定期的にこうしたチェックの場を設けられるということは
とてもありがたいことだな～と思いながら、今日はせっせと練習、確認
これで、大丈夫なら、そろそろサロンのメニュー導入にも踏み切ろうかな？
と思い、1日しっかりお勉強してきました。

結構、あれ？ここってそうだったのか～と再確認できたとこがあったりしたので、
本当に参加してよかったです。
お客様へちゃ～んとした施術をご提供したいです

フェイシャルリフレクソロジーは、
なんと、参加者はわたしだけ！！

先生とマンツーマンで、交換施術（？）させていただきました。

フルで先生のトリートメントを受けられて
ラッキーでしょ～～！！

そしてね、わたしも先生にもさせていただいて、
先生がス～～と落ちてくださったので
ヤッタ～なんて思いながら、あっというまにプライベートレッスンも
終わりの時間がやってきました。

先生からセラピーについてなどいろんなお話しも聞かせていただいたし、
なんだか今日はちょっぴりお得な時間を過ごせてしまいましたよ
してもらうのもさせていただき確認してもらえるのも
と～ってもお勉強になるのだけど、
でもできれば今度は、ひとの手技も見たいので、
次回はフェイシャルリフレクソロジストさん、参加をお願いします！


それと忘れちゃならないお楽しみの
大阪の教室の名物？ですね～

久々の教室の下にあるインドカレーやさんのランチ
やっぱり、ここのカレー＆ナンは美味しいよ
以前より、ナンがでっかくなってましたよ～！！（気のせいかな？）





















わいわいお話ししながらランチも美味しく、お勉強も充実した1日でした～～