最近の体調と反省 | メンズフィジークチャンピオンを目指して筋トレを始めた最高の人生

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おはようございます^_^

最近の体調についてですが、外も暑くなり仕事柄よく汗をかくので身体が軽くて良しです。

しかし夜ツイキャス配信呑みすぎなのか朝少し胃が痛くなる事があります。
ストレスはありません。

先日妻に最近飲んでる量多くない?と言われました。

妻が心配しているのは身体やお金じゃなくて
心の事です。

たしかに飲んで寝不足が続くと心に負担がかかります。
一度死んだはずの人生なので呑みすぎに注意して2度とあんな心配を妻にかけないようにしようと思います。

あんなどん底は2度となりたくない。
誰にもなって欲しくないから。