★悩みの”答え”はココにあった!★
こんにちは、広海(ひろみ)です。
また、最近寒くなったりしてますが体調など崩されていませんか?
ココロも風邪をひくことがありますのでね。
日々、生きていると”悩み事”がでてきます。
悩み事があるのは、前に進んでいる証拠です。
これは私の信頼しているセラピストさんに言われた言葉。
その悩み事の答えは、どこにあるかわかりますか?
実は、自分自身の”ココロ”なんです!
自分のココロの声を聞くこと、これが大事です。
自分はどうしたいんだろう?
どれがいんだろう?
すべて、自分の中にあります。その答え。
ただし、答えがあっているか間違っているかはわかりません。
というより、正解・不正解なんてありません。
少し深呼吸してみて下さい、ゆっくりと・・・
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