ミトコンドリア効果⇒アンチエイジング⇒心・うつ病と身体の健康改善

ミトコンドリアと活性酸素の関係？

「ミトコンドリア」は細胞の中にある小器官（生物の最小単位）です。

細胞の中にあって、エネルギーを生み出す工場と言える組織です。

最近の研究で、このミトコンドリアに「体を若くする機能」があることがわかったきました。
　
一方人間の病・アンチエイジングに最も悪影響を与えるのが

活性酸素が今注目されいて

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体に害を及ぼす有害物質です。

呼吸をすれば必ず発生する物質で、

この活性酸素が老化や病気を引き起こす元凶です。

その活性酸素の増殖を抑制してくれるのが

「ミトコンドリア」ですね。

現代は、大変なストレス社会です

景気不況、将来への不安、また震災後の放射能汚染など

不安があなたを蝕んでいます。

ここ最近は震災ご若年層のうつ病になって

自殺にまでいたる事例もあります。

このような事態にいたる前の対策法があります。

１、うつ病克服法 薬を飲まずにうつを治す精神科医 宮島賢也の講座

２、うつ病から最短で改善解放 究極のプログラム

のタイプの違う改善プログラムが今注目されています。