今日は 午前中 バタバタと経理や雑用のお仕事有りで
大忙しだったのですが 午後は 少しのんびりな日でした。
なので 余計疲れちゃいました。
忙しいのがずーっとの方が 時間が早く感じられます。
それに 後半ちょいとボケてました。
では
今日のフレッシュジュース
トマト
ルビーグレープフルーツ
冷凍バナナ
ブロッコリー
にんじん
ブロッコリーを入れたので
ちょいとにごった色のフレッシュジュースでしたが
味はGOODでした。
今は お水を入れて フラッシュしていますが
たまに牛乳やヨーグルト 豆乳など
アレンジしてみたいと思います。
ブロッコリーは レンチンしてから 入れますよ
忙しい朝でも 簡単 栄養補給ですねо(ж＞▽＜)ｙ ☆