長期モニターをさせていただいていた
糖質制限サポートサプリ
カットカット
③回目(最後)
の経過を報告したいと思います!
まずはどんなサプリか
おさらいしてみましょう
大学教授からも推薦されています!
食事の30分前に3〜5粒飲む
たったそれだけ!
パンや麺類にお米もだ〜い好きな
私にピッタリのサプリなんです!
3週間飲みました!
ちなみに食事内容は
ざっくりとこんな感じ。
朝 トーストorブランフレーク
昼 食べたい物を食べたいだけ
夜 普通に食事
間食 たまに娘とお菓子など
なるべく野菜を多く
摂るようにはしていますが…
だいたい昼は調子に乗って
お腹いっぱい食べてます\(^o^)/
こんなダイエット中とはとても
思えない食事内容ですが…
なんと
なんと
今回も
減ってるー!
相変わらず
ほんの少しずつだけど
今回も減りました!
最後の1週間の食事内容も…
痩せる要素0
カットカットを信じて
焼肉食べ放題や
サラダバーが付いている
ハンバーグ屋さんや
頂き物の洋菓子に
娘が残したごはんなど
そりゃもうたらふく
食べましたよ。
なーのーにー
減ってるー/(^o^)\ナゼ?
ちなみに運動らしい運動は…
これまでと変わらず
娘と一緒に毎朝Eテレでやってる
ラジオ体操をしているだけ
/(^o^)\
娘が公園に行きたがらなくて
引きこもってました
\(^o^)/
たくさん食べるぞ!と思った時は
食事の30分前までに5粒飲みました。
小さい粒で
ニオイや味もないから
飲みやすい☆
せっかくカットカットで
糖質制限の効果があるんだから
食べたいものを食べないとね☆
なんつって
本当によく食べました。
なのに増えてない
なのに増えてない
なのに増えてないんですよ!
カットカット無しで
これだけ食べていたら
確実にプラス3kgいったな…
1ヶ月のグラフはこちら
マイナス2.3kgでした!
食べないダイエットでは
肌荒れやストレスに悩んで
結 痩せても綺麗じゃなかったり
結局リバウンドしたり
なかなか上手くいかなかった
ダイエット人生…
これからは
食べる前に飲む
カットカット
で
上手に
カロリーコントロール
したいと思います