さて、快晴の中、新日暮里練習場に到着しました。
これはモモ上げで40回往復するワケですよ。
しかし、心臓が落ち着くまで休まないと、
足が上がらなくなります！
1セットやるのに3分かかります。
『なぜモモ上げ』かというと、
以前、会社の屋上で短距離ダッシュしたら、
阪神の平野恵一選手がけん制で戻る時にケガしたように、
ふくらはぎに体重がかかり(約87kg)
『バチッ』と音がする感じで筋肉が切れました。
幸い仕事がら、休まなくて済んだのですが、
『ふくらはぎに体重がかかり過ぎないようにしよう』
と反省してモモ上げをするようにしました。