「香り」と「色」で心と体を癒し、『今』を笑顔でハッピーに
美しく輝いて生きるために、、、
をお手伝いする
香り療法士 Ｒóｚｓａｆａ ～ロージャファ～（薔薇の木、ローズウッド） 代表 Ｋｕｍｉ 
です。
はじめての方
お立ち寄りありがとうございます
いつも立ち寄ってくださる方いつもお読みいただきましてありがとうございます
昨日から、今日から・・・とお正月休みを終えてお仕事が始まっていることと思います、、、
夫は今日から、、、子どもは、明日から学校！！！
お正月休みの遅寝遅起き生活
、朝起きる時間が遅くなってしまいました
気合を入れて起きないと・・・
普段から血圧が低いので、朝、目が覚めてもなかなか起き上がれず、ベッドのなかで手足を動かし、起きる準備
プラス
脳が目覚めるように香りでリフレッシュ
朝すっきりお目覚めアロマブレンド
アロマディフューザーで芳香浴
☆ペパーミント（気分を爽快にさせる、血圧上昇作用）
☆ローズマリー・シネオール（シャープな香りが頭脳を明晰にして、集中力を高める）
☆レモン（柑橘の爽やかな香りが思考をスッキリさせる）
☆コリアンダー（香菜・パクチーの香り、気力を高めてやる気をもたらしてくれる）
このコリアンダー精油には、約７０％、芳香分子：d—リナロールが含まれていて、神経強壮作用、疲労回復作用があります。
朝、今日一日がんばってね
と、応援してくれる精油です
香菜（パクチー）が好きだと、ファンになる香りかも
胃腸の不調改善にも活躍する精油です
ちなみに・・・ハンガリー語
Rózsafa（ロージャファ）、日本語ローズウッドの精油は、約８０％が芳香分子：リナロールが含まれています。
このお話はまた後日に
香りで、お正月休みモードから抜け出してみてくださいね
私も抜けださないと・・・
伊勢神宮の森林パワーもいただいて
＊アロマテラピーは自己責任で行うこととなっております。精油のご使用の際には、禁忌・注意事項をご確認ください。ペパーミント、ローズマリー・シネオール、レモンには禁忌・注意事項があります。
最後までお読みいただきましてありがとうございます。