昨日の雪
は あっとゆ～間に溶けて
また寒さ厳しい宇都宮です。
URARAは ご縁あって
「図書ボランティア活動」をさせて頂いてます
年齢は30代から50代まで幅広いメンバーです
みなさんステキな方たちで
絵本についてももちろん
子育てについて
人生について
様々なことを相談できる良い仲間＆先輩方です
先日のコト。
一緒に活動していると
仲間Tさんの呼吸音が気になるURARA
会話の途中で・・・気になる・・・
気になる・・・
何回か気になって 話の流れで聞いてみた
自覚症状はないようで
いっつも多忙なTさんは、
足
も冷え冷えなことを聞いていたのもあり
ちょっと時間があいたので
足を拝借
簡単ポイント リフレクソロジーをやらせてもらって
「おぉ気持ちええね～」
「おぉ足がポッカポカや」
ホントにポカポカ
そしたら・・・気になってた呼吸音もバッチリ
一人、心の中で「良かった～
」と思うURARAでした
当店のリフレクソロジーは、英国式です
痛みの苦手な方や、ご年配の方には 超おススメ
足裏全体に丁寧なトリートメントを施し
全身の様々な器官に働きかけることはもちろん
代謝もUP
血流やリンパの流れも促進し
身体の免疫力を高めていきます
この時期は 身体を動かす機会も減り、代謝が下がります
特に、足先の冷えが強い方は 胃腸への影響も大
寒くて縮こまるので肩こりや腰痛も悪化しやすい
・・・と、マイナスにとりがちですが
逆にとれば
自分の身体の状態に気づきやすいラッキーな季節
あなたも 英国式リフレクソロジーを
是非、自分の生活に取り入れてみませんか
ホームサロンでお待ちしております
アタシは 自分でこの技術を身につけたい
そんな方は、 随時、 受講生も募集中です
ちょこっとご家族のために習ってみたい方は
「初級講座」がおススメ
しっかりと技術を身につけたい方は
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