初めましての方こんにちは、また来て下さった方ありがとうございます。軽い素材のアクセサリー教室ローズパレットの石島わこです。
前ブログ記事の続きです＾＾
先日の講座では、脳の仕組みとクセについて学びました。
脳ってマイナスを見つけるのが得意なんだそうですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
だって～○○だから～ でも○○しか～
「時間が無い・お金が無い」こんな言葉が、出来ないマイナスの理由になるんですね。
現在放送されているドラマ「東京タラレバ娘」なんかもそんな感じ?
こんな言葉を見つけたら、プラスのイメージに変えれば良いそうです＾＾
よくスポーツ選手が試合前にイメージトレーニングをしている姿を見ますが
試合に勝てる自分をイメージしているんですね。
ダイエットにも共通するそうです( *´艸｀)
痩せて綺麗になっている自分をイメージというか妄想(笑)
脳の仕組みで夢を叶える!!グループに分かれて、ワークもしました。
グループの中で自主的に宿題も出し合い、ＦＢで確認～
何だか考えているだけでワクワクして来ました♪
私もイメージして頑張ります＾＾
生徒の皆さんも、ご自分の講師姿をイメージして頑張りましょう～＾＾
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