ロール巻子ですーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日の晩御飯は
・わさびとびこを使ったハンバーグロール寿司
・大葉いり稲荷寿司
・チンジャオロースー（牛肉・きのこミックス・ピーマン）
・岡村豆腐のおからでサラダ 醤油マヨ味
・玉ねぎと麩のお味噌汁
ハンバーグロール寿司
・・・まきすにラップを敷いたら 海苔1と1/2（半切り）をつないで、寿司飯200ｇを全面に広げる。
その上にとびこをふりかける。（ごまやふりかけでもOK)
手前の方に、マヨネーズを塗り、レタスと細く切ったハンバーグをのせて、巻く。
※具だけをぐっとひくようにしっかり巻いて、あとは向こう側へクルクル巻くだけ。
このわさびとびこは飾り巻き寿司教室でも登場しています！プチプチ食感と、とっても綺麗なグリーンで食卓が華やかになりますよ(^O^)／
大葉の稲荷寿司
・・・寿司飯に大葉の千切りを混ぜて、いなり寿司にしただけ。さっぱりして何個でも食べれそうで怖い（笑）
チンｼﾞｬｵロース
・・・ピーマンをたくさん頂いたので作った！
牛肉を細切りにして酒・醤油・片栗粉（ぜんぶ大1）で下味つけて～
細切りにしたピーマンと冷凍してあったきのこミックスを炒めて、火が通ったらお肉も入れて炒める。
んでニンニク、生姜ﾁｭｰﾌﾞ少々・オイｽﾀｰｿｰｽ大2・酒大2・砂糖小2・醤油大1を絡めたら完成。
※オイスターソースはメーカーで濃さが違うから入れすぎに気を付けて～まぁ入れすぎたらピーマン追加で（笑）タレが多い場合は水溶き片栗粉でとろみをつける。
今日はピーマン三個、牛肉200ｇくらい、きのこミックス適当（笑）で作りました。（２人分）
おからサラダ醤油マヨ味
・・・毎度毎度うっとうしいくらいおなじみのおからマヨサラダ。
だっておから無料なんやもん。（笑）ポテトサラダみたいって好評なんやもん。（笑）
いつもツナ缶入れるんやけど、カロリー気にして今日はツナ缶無し。
よく聞かれるんやけど、おからを牛乳でしっとりさせてから作ります。
マヨ適量と醤油大1くらいを混ぜて、しっとりさせたおからに混ぜるだけ。
ミックスベジタブル＋きゅうりで完成。
マヨとあわせ味噌でも美味しいよ(^O^)／マヨの入れすぎ注意！
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飾り巻き寿司生徒募集中
キャラ弁や普段の食卓を明るく楽しくしてくれる、
飾り巻き寿司
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飾り巻き寿司レッスン【四日市教室】 1回2600円 半年コースで全12回ですが途中参加も可能です！
現在～9月末までは
・第1・3木曜日13：00～14：30クラス 見学ＯＫ 募集中
・第2・4土曜日10：00～11：30クラス 見学ＯＫ 募集中
10月～来年3月は
・第1・3木曜日13：00～14：30クラス 9月～受付（各新聞折り込み広告をご覧ください）
・第2・4木曜日10：30～12：00クラス 9月～受付（各新聞折り込み広告をご覧ください）
お問い合わせ・申し込みは新ペアーレ四日市059-354-3121まで。
【鈴鹿教室】 1回3000円 １回完結型なのでお気軽にどうぞ！
・お申込みがあれば随時レッスン可能です。
・1名様、初めての方もＯＫ
・毎月3000円→2600円になるサービス巻き寿司があります！今月は「ブドウ」「ピーチ」が2600円です。
・巻きたい絵柄と希望の日時、お名前を書いてAKI-RARA@softbank.ne.jpまでメールしてください。
（絵柄はおまかせもOK！２回目～は教室にフォトアルバムがございますので是非ご覧ください)
飾り巻き寿司３級技能・２級技能認定講座このレッスンは通常レッスンとは違い、資格取得が可能です！
・初めて飾り巻き寿司を巻く方でもOK！！
・将来インストラクターを目指す方
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※課題の飾り巻き寿司を一緒に巻いていきますので全く初心者さんでも大丈夫です（●＾o＾●）
ご予約方法ご希望の日時、お名前、連絡先（アドレスと電話番号）、巻きたい絵柄（おまかせもＯＫ）を書いて
AKI-RARA@softbank.ne.jpまで送信してください
※お問い合わせもお気軽にどうぞ。
なお食材の準備・仕入れがございますので
当日キャンセルの場合は材料費全額を頂きますのでご了承ください。
※前日のお昼までには教えて頂けると助かります<(_ _)>
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スケジュール
8/6 （土） ご予約ありがとうございます。「アンパンマン」
8/8 （月） 10：00～、13：00～受付中
8/10（水） 10：00～、13：00～15：00～受付中
8/11（木） ご予約ありがとうございます。「アンパンマン」
8/13（土） 10：00～、13：00～15：00～受付中
8/16（火） ご予約ありがとうございます。「お花」「パンダ」
8/18（木） 新ペアーレ四日市にて13：00～授業「ブドウ」・振り替え「ピーチ」（見学OK)
8/20（土） 10：00～、13：00～15：00～受付中
8/23（火） 10：00～、13：00～15：00～受付中
8/24（水） 10：00～、13：00～15：00～受付中
8/27（土） 新ペアーレ四日市にて10：00～授業「ブドウ」・振替「ピーチ」（見学OK)
8/29（月） 10：00～、13：00～15：00～受付中
8/30（火） 10：00～、13：00～15：00～受付中
8/31（水） 10：00～、13：00～15：00～受付中
その他 レッスン希望日と時間、人数をメールしてください。折り返し連絡いたします。
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2011年5月 新聞広告【すずかっぴ】掲載
2011年6月 【東海経済新聞】掲載
2011年6月 【中日新聞】掲載
2011年6月 【伊勢新聞】掲載
2011年6月 人気冊子【あいえちゃん】掲載
2011年7月 【三重テレビ放送 とってもワクドキ！】出演
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・子連れママさんはお子様と一緒に来て頂いてOKです。（鈴鹿教室のみ）
・花嫁修業したい・周りを喜ばせたい・趣味や特技として学びたい方におすすめ。
・独身の方から「お子さん・お孫さんに巻いてあげたい」という方まで幅広い年齢層の生徒さんがいらっしゃいますよ(^O^)／（小学生以上～）
・学校や会社のイベントにも是非呼んでください(^O^)／
復興支援ﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄに参加しています。
受講料の一部を日本赤十字社 東日本大震災義援金に寄付しています。
飾り巻き寿司とは、千葉県房総の郷土料理「祭り寿司」の伝統を受け継ぎ、新しくキャラクターなどをとりいれた楽しい太巻き寿司です！ロール巻子の飾り巻き寿司教室ではどんどん新作も作っています！一緒に楽しく巻きましょう
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