深夜のみなとみらいを走りながら

夜に走りに行く。

みなとみらい。赤レンガ倉庫から海沿いを行く。

夜はまだ肌寒いので、人影も少ない。

忙しく過ぎていく日々の中で、

一つ一つ体験しながら、今日もカラダの気づきを重ねていく。

やっぱり日本の文化は、素晴らしく、深い。

アメリカでも、必要なときには、いつも助言してくれた、達人達が居た。

忍者先生であったり、武道の先生であったり、友人であったり。往なすカラダを体得した人々だ。

アメリカへ行ったときに、届かなかった荷物と共に、それまで記したノートは、全部消えてしまった。

だから、誰にも頼らずに、自分を感覚し、見つめ、深める良い機会となった。

しかし、生きた体験と、その感覚がカラダには残っている。

生きている記憶が、頭の中で反芻し、気づきを深めてくれるのだ。

「やるしかない。やり続けるしかない。」

体得するまで。表現できるまで。そして、体得してもなお。創意工夫、試行錯誤をしながら。

このプロセスを楽しめるようになった。

「ああ、あの時のこれは、こういう意味だったのかも知れないな。」

あとから、教えられる事の方が多い。

往なすカラダを体得したら、国境を超えて、たくさんの人たちと共に分かち合いにいく。

カラダと、心と、意識と、調和することを伝えに行く。

現象としては、往なすことが起こる。けれど、たどった道が異なるから、教え方も、言い方も、ユニークになる。

「知らんことを分かったようにしゃべるな。」


これも、教えていただいた、大事な教え。

できなくて、毎日毎日、試行錯誤しているので、できない私の体験をもとにした、失敗談満載の、生きた感覚を伝えることができる。

やれることがたくさんある。今自分ができることを、精一杯表現しながら行けばいい。

それが楽しい。

自分は自分のままで居たらいい。

そう思えるまで、たくさんの時間がかかった。

深夜のみなとみらい。一日のくくり。

カラダを感じながら、走って、ストレッチする。

今日も居ることができている、幸せを実感しながら。