【参加レポ①】稲垣佳美さん『強み発掘フィードバック会』で発掘されてきました!
ある日、FBをみていると川上ひかりさん(ブログはこちら)
稲垣佳美さんの『強み発掘フィードバック会』に
1名キャンセルがでたお知らせをアップ
稲垣佳美さんのことは存じ上げていたものの
昔ブログを拝見した時、ちょーこわいイメージだったので(笑)
その後はチラ見していた私。
なんだけど、ひかりさんのFBの書き込みを見た時
なぜか『ぴーん!』と来たので、その場で
速攻、申込の書き込みをすると
で、11/3(月)参加してきました!
いや~先に言うと
『稲垣さん、マジですげーーーーー!』
『稲垣さん、ちょーかっこいい!』
私、こういう風に生きていきたい!って
思う、尊敬できるモデルの女性に出会った!と思った。
裏表なし。
思ったら、本音を言う。
ずばり、言う。
(これをやるって相当の覚悟がいる。でもやる!)
きっと前に稲垣さんのブログを拝見したときは
私がまだ、エッセンスを受け取れてなかったんだな~。。
そう思いました。
今、稲垣さんのブログのどの記事を読んでも、そうだな~って
ぐさっとなりながらも、ちゃんと入ってくるもんね。
今、ノートを見返しても
数々の、稲垣語録がよみがえります。。。
『人から「がんばってるね」って言われたら、それはやめた方がいいってことだから!』
「成果のでない無駄なことしてるってことだからね!」
『達成感、充実感があるってことは、やめたほうがいいってことだから』
『ほっとしてるのは、強みじゃない。ただの事実だから!』
どーん!!!
つづく。
■セッションを受けた方からの感想をまとめたページです☆
2014年に受けた方の感想
2013年に受けた方の感想
■カラダのために、ただ観察する、今を生きるということ。
セッションに復活して4か月たちました。
我が家のキッチンで育つアボカド&バジル
セッションでよく聞かれること一つに
『セッションの効果を持続させるのに気をつけることはありますか?』
気になるところですよね^^
そんな時に私がお答えするのは
『カラダを判断せずにただ感じてみてください』
です。
実はカラダは私たちが思っている以上に賢いです。
ちゃんと感じてあげれば、その情報を元に
一番いい状態を作っていってくれます。
それが、なぜか
左右のバランスが違う気がするから修正しよう、とか
胸を張って背筋をのばさなくちゃ、とか
お尻は締めて動かなくちゃ、とか
感じたことを頭の中で判断した後の情報を
カラダにインプットしてしまう。
すると、その判断した情報が逆に
からだがの持っている修正機能を邪魔して
緊張状態を作り出し
カラダに混乱をまねいてしまうのです。
じぶんの意思で修正しようと思っていることが
実は逆効果に。。。。。
ではどうすればよいかというと
ただ感じる、修正しようとせずに
今の状態を観察する。
です。
するとカラダはその感じた情報をもとに
カラダをじぶんで修正していってくれます。
今を生きること。
いま、ここにいること。
これがカラダの変化をつくりだす原動力になります。
なにかをするのではなく
今していることを、やめる。
カラダの賢さを信頼してみていただけたら嬉しいです
11月に新規でセッションを受けられるのが
あと2名様になります。
SIセッションをお考えの方は、お早めにご連絡ください^^
セッションご予約はメール、もしくはお電話でどうぞ!
セッションに復活して4か月たちました。
我が家のキッチンで育つアボカド&バジル
セッションでよく聞かれること一つに
『セッションの効果を持続させるのに気をつけることはありますか?』
気になるところですよね^^
そんな時に私がお答えするのは
『カラダを判断せずにただ感じてみてください』
です。
実はカラダは私たちが思っている以上に賢いです。
ちゃんと感じてあげれば、その情報を元に
一番いい状態を作っていってくれます。
それが、なぜか
左右のバランスが違う気がするから修正しよう、とか
胸を張って背筋をのばさなくちゃ、とか
お尻は締めて動かなくちゃ、とか
感じたことを頭の中で判断した後の情報を
カラダにインプットしてしまう。
すると、その判断した情報が逆に
からだがの持っている修正機能を邪魔して
緊張状態を作り出し
カラダに混乱をまねいてしまうのです。
じぶんの意思で修正しようと思っていることが
実は逆効果に。。。。。
ではどうすればよいかというと
ただ感じる、修正しようとせずに
今の状態を観察する。
です。
するとカラダはその感じた情報をもとに
カラダをじぶんで修正していってくれます。
今を生きること。
いま、ここにいること。
これがカラダの変化をつくりだす原動力になります。
なにかをするのではなく
今していることを、やめる。
カラダの賢さを信頼してみていただけたら嬉しいです
11月に新規でセッションを受けられるのが
あと2名様になります。
SIセッションをお考えの方は、お早めにご連絡ください^^
セッションご予約はメール、もしくはお電話でどうぞ!