ローラ Official Blog Powered by Ameba

ローラ Official Blog Powered by Ameba


テーマ:

こーんばんは~( ﹡ˆoˆ﹡ )  きょうはなんだか雨っちだったね~~



わたしはね、今日で1週間のジュースクレンズの断食がおわりだからね、ことこと、お粥をつくったの


{55B35F47-3C4B-4AD6-A26E-4B45D2A2003A:01}


おかゆ食べた時ね、涙が出そうになっちゃった


断食してね変わったことはね…

前より元気がパワーアップした
肌がつるつるになった
よく噛んでたべるようになった
味付けが薄味がすきになった
ちょっとのごはんでまんぷく
すごい元気になった


だよ


でもねクレンズ終わったあとは回復食をちゃんとしないと、リバウンドをしちゃうんだって  だからね、あと5日はお肉たべられないのでもねぜんぜん大丈夫\(^o^)/





それでね~、食べてから、ジムにいったよ~



{9D738F1B-1174-42A2-B325-6B07FD6F308E:01}


きょうはスクワットいっぱいしたの





あとね、きょうのしふく


{DED26C9A-83F2-4FDD-9AE9-DD5BB1B56080:01}


{D4366E62-8993-46A1-ACA5-63BA44310B9E:01}


{440DC321-CEC7-47AE-9E86-E1A6558E8749:01}


{E9D13DD2-4341-4424-9462-7204B7CC9A13:01}


Hat..Eugenia Kim
Tops..Lilybrown
Denim..Maison Kitsune
Heels..Manolo Blahnik
Bag..Alexander Wang




じつはね。。今日から海外に行く予定だったんだけどね。。



事務所の社長さんが、いつも頑張ってるからってゆって、私に10日間のおやすみをプレゼントしてくれたの(  ᵒ̴̶̷̥́ᗨᵒ̴̶̷̣̥̀)    すごーーいうれしい(  ᵒ̴̶̷̥́ᗨᵒ̴̶̷̣̥̀)



ありがとう




いまから旅の準備しなくっちゃ




AD
いいね!した人  |  リブログ(0)
ローラさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

読者になる
最近の画像つき記事  もっと見る >>

Ameba芸能人・有名人ブログ

芸能ブログニュース

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。

      Ameba芸能人・有名人ブログ 健全運営のための取り組み