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こーんばんは~( ﹡ˆoˆ﹡ )  きょうはなんだか雨っちだったね~~



わたしはね、今日で1週間のジュースクレンズの断食がおわりだからね、ことこと、お粥をつくったの


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おかゆ食べた時ね、涙が出そうになっちゃった


断食してね変わったことはね…

前より元気がパワーアップした
肌がつるつるになった
よく噛んでたべるようになった
味付けが薄味がすきになった
ちょっとのごはんでまんぷく
すごい元気になった


だよ


でもねクレンズ終わったあとは回復食をちゃんとしないと、リバウンドをしちゃうんだって  だからね、あと5日はお肉たべられないのでもねぜんぜん大丈夫\(^o^)/





それでね~、食べてから、ジムにいったよ~



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きょうはスクワットいっぱいしたの





あとね、きょうのしふく


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Hat..Eugenia Kim
Tops..Lilybrown
Denim..Maison Kitsune
Heels..Manolo Blahnik
Bag..Alexander Wang




じつはね。。今日から海外に行く予定だったんだけどね。。



事務所の社長さんが、いつも頑張ってるからってゆって、私に10日間のおやすみをプレゼントしてくれたの(  ᵒ̴̶̷̥́ᗨᵒ̴̶̷̣̥̀)    すごーーいうれしい(  ᵒ̴̶̷̥́ᗨᵒ̴̶̷̣̥̀)



ありがとう




いまから旅の準備しなくっちゃ




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