こんにちは(*^^)
昨日はサロンから
徒歩5分ほどの
『おおたに接骨院』さんに
いってきました
カフェ風のオシャレで
かわいい接骨院
（お店を撮ってくるの忘れた…
ごめんなさい(>o<)）
そして先生は
とってもおもしろくて
あたたかい人柄の
魅力的な女性でした(´∀｀*)
さらにSNOOPY好きという
素敵な共通点!!
体験チケット沢山いただいたので
体験だけもできま～す(^^*)
そんな素敵な接骨院を
紹介していただいたのは
いきつけのカフェの
オーナーさんと
スタッフさんから☆
どんどん人の輪（和）
地域の輪（和）が
広まっていっていて
とても楽しいですヾ(*´∀｀*)
お店独立して岩屋にきて5年目(^^)
本当にとっても住みよい街です♪
兵庫県立美術館や
王子動物園など
観光？できるとこも
あります(笑)
(笑)皆さんお待ちしてまーす
では今日も
「カゼ予防＆解消法」
のウソ、ホントクイズ
Ｑ.加湿器はカゼの
予防に効果的
ウソ？ホント？
正解は『ホント』
湿度と換気が
ウイルス対策に効果大!!
冬のカゼのウイルスは
低温で空気が乾燥している
環境で増殖します
ですから加湿器で適度な
湿度を保つことは
カゼのウイルスを飛散
させないために大切なこと
冬場はただでさえ空気が
乾燥しているので
積極的に加湿器を使うと
よいでしょう
理想的な室内環境は
温度が20～22度
湿度が60パーセント
湿度計や温度計があるなら
ときどき温度と湿度を
チェックするようにしてください。
それと同時に行ってほしいのが
室内の換気
室内に入り込んだウイルスを
取り除くには
部屋の中の空気を
入れ替えるのがいちばんです
暖房を使っているときも
ときどき窓を開け
5～10分間
空気を入れ替えること(^^)
これらの環境を維持すれば
カゼの予防につながります
