大人気講座！
〜セルフケアの理解が深まる〜
オンラインで学ぶ
セルフケアコンプリート講座
オンラインで学べるので、日本中どこにいても、世界中のどこでも受講が可能になりました！
オンラインで学ぶセルフケアコンプリート講座は、毎週120分/日、合計12回、セルフケアをオンライン授業で学び、カラダと心を整えます。
毎週120分の授業の中で、基本的に1つのセルフケアを理論と実践を交えて学んでいきます。
週に1度120分なので、お稽古ごとのように学んで、カラダと心を整えていきます。
12回のうち、気になる講座だけを選んで参加することも可能です
〜オンラインだから楽チン〜
オンラインで学べるから、移動が無いので、隙間時間に学べるというのもメリット。
対面講座だと、移動時間、その間の煩わしさから解放されて、講座だけに集中して受講出来ます。
〜イメージしよう〜
継続講座は、ケアの方法よりも、自分に合ったセルフケアが出来ることを大切にしています。
日本人気質というのか、真面目が過ぎると楽しくなくなります。
上手く出来る、ちゃんと出来るよりも、何のために行うケアなのかを知ることが大切です。
何のためのケアか分かって行えば、多少の角度の違いや、回数、手順の間違いは大きな問題ではありません。
〜結果を求めると結果が出ない〜
ダイエット、トレーニング、セルフケア、どれを行うにしても結果を求めてしまいがちです。
結果は急には得られません。
結果とは未来のこと、未来とは現在の連続した結果。
ですから未来の自分が良くなるには、現在(いま)の自分がよくなったと感じることがとても大切なんですね。
〜大切なのは小さな変化を感じること〜
圧倒的な変化を求めるなら、何より大切なのは小さな変化を感じることです。
劇的な変化は小さな変化の積み重ねです。
小さな変化を感じることが出来なければ、劇的な変化を得ることは出来ませんので、まずは小さな変化を感じられるようになりましょう。
〜自分に意識を向けること〜
小さな変化が感じられるということは、自分へ意識を向けるということ、がポイントになってきます。
自分へ意識を向けず、周りや環境に関心を寄せていては、感じるものも感じることは出来ません。
変わりたい、自分を変えたいと願うなら、自分へ意識を向けて、小さな変化に気づかなければ変わることは出来ないんですね。
それが実践出来るように、しっかりお手伝い致します。
◆目的地と現在地を知ること
車のナビゲーションシステムは目的地を設定するだけでは、目的地へいけません。
GPSで現在地を認識しておかなければいけないんですね。
現在地を知り、目的を向かうと決めることで、必要な情報が集まり、方法が明確になっていくものです。
何がしたいのか、どうなりたいのか、が決まっていないと自分の人生と呼べないのかも知れません。
決めることで自分の人生を自分らしく生きる方法が身についていくんですね。
〜カラダが変われば、心も変わる〜
自分の人生を自分らしく、より良く生きるには、身体が元気であるとことが最も大切です。
どうれだけの能力があっても、身体が元気でなければ、それを発揮することは出来ません。
心や感情、精神も、身体という容れ物に収まっています。
身体が整えば、自然と心や感情にもゆとりが生まれ整っていきます。
自分が整えば、周りの人や環境も整っていく、素晴らしい共振が起こり始めます。
まずは健康な身体を手に入れ、なりたい自分へとステージをあげていきましょう。
◆カラダの内側からキレイに
包丁など、毎日使うものほどお手入れが必要ですね。
女性であれば、スキンケア、ボディケアなど表面は気にされる方はいても、内臓や筋肉の機能に対するお手入れをする人は少ないんですね。
表面的なものだけでなく、カラダの内側からキレイに整えて生きましょう。
◆最強のアンチエイジング
ケア(＝お手入れ)は、キュア(＝治療)に勝ると言います。
悪くなってからでは治療が及ばないこともあります。
悪くならないように、お手入れをすることが病気やケガを遠ざけ、健康と美しさをもたらします。
セルフケアはまさに予防医療や代替医療であり、最強のアンチエイジングです。
◆自分らしく生きる術が身につく
病気やケガで、本当にしたいことを諦めなければいけない人生なんて寂しすぎます。
自分の人生は自分でいくらでも良くすることが可能です。
いつからでも遅くはありません。
誰でも、いつからでも、人生を良い方向へ向かうことが出来るんです。
〜未来は『いま』の自分が作る〜
人間には進化と退化しかありません。
時間は刻々と過ぎさります。過ぎ去った過去は変えられませんが
意識的に進化することを選択しない限り退化しかないんですね。
過去は変えられませんが、未来は自由に設定することが出来ます。
人生を巻き戻すことが出来ない以上、一番フレッシュなのは”いま”です。
人生を自分らしく、より良く生きる決断は、一番フレッシュな”いま”が最適で最高のタイミングです。
こんな方におすすめ
カラダを変えたい！
ネガティブなマインドを変えたい！
心豊かに暮らしたい！
自分らしくありたい！
本当の自分と向き合いたい！
■ カリキュラム ■
毎回内容が違います
【1】ファシアセルフケア講座
【2】原始反射の統合ワーク講座
【3】ゴムチューブケア講座
【4】身体の使い方講座
【5】小顔セルフケア講座
【6】美首セルフケア講座
【7】ウォーキング講座
【8】バストアップセルフケア講座
【9】ウエストダウンセルフケア講座
【10】美脚セルフケア講座
【11】フットセルフケア講座
【12】骨盤底筋セルフケア講座
■ よくあるご質問 ■
Q：身体のケアの仕事をしていないのですが大丈夫ですか？
A：はい、ご自身やご家族のケアとして受講して頂く方も多数いらっしゃいますので大丈夫です。
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Q：参加出来なかった日はどうなりますか？
A：全日参加出来ると良いのですが、止むを得ない理由がある場合、ZOOMでのオンライン受講ですので、録画したものをご覧頂くようになります。
また、違う曜日、時間で開催されている同講座への振替も可能です。
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Q：パソコンを持っていませんが大丈夫ですか？
A：はい、スマホかタブレットをお持ちであれば大丈夫です。
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Q：資格は得られますか？
A：いいえ。資格を取得するにはセルフケアマスター養成講座が、インストラクター養成講座の受講が必要です。
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Q：講座日以外のサポートはありますか？
A：はい、月に1度、講座のフォローアップをしていますので、復習して頂けますので、ご安心ください。
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Q：受講費の分割での支払いは可能ですか？
A：はい、分割でのお支払いも設けらています。詳細は下記をご覧ください。
※今回特別価格にて一括払いをお願いしております。
追記
すべての講座内容は講座の進み具合により予定内容より多少変更がありますので、その旨ご理解ください。
連絡事項は全てFacebook（非公開グループ内）にて行ないます。
講座初日までにFacebookのアカウント登録が必須になります。
少し気をつけるだけ、お手入れするだけで、未来は違ったものに、より良いものへと近づきます。
カラダが変われば、ココロも変わります。
自分が変われば、取り巻く環境も変わっていきます。
自分らしく生きる方法を身につけ、自分らしい生き方が出来る人が増えるお手伝いが出来ればと思っています。
受講費用の内訳)
・セルフケアコンプリート講座：¥180,000-
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合計¥180,000-のところを
→特別価格の
¥119,800-でご受講頂けます。
※好きな講座だけ選んでご参加の場合¥15,000-/講座
◆受講資格
どなたでもご受講頂けます。
◆受講費支払い方法
《一括払い》
お申込みから3営業日以内にご入金ください。
《分割払い》
①お申込み後、3営業日以内に5万円をご入金ください。
②講座スタート1ヶ月以内に残り金額をご入金ください。
※尚、お申込み後に自己都合によるキャンセルの場合は、返金致しかねますのでご了承ください。
◆オンラインで学ぶ
セルフケアコンプリート講座単発購入
【日程】
1日目：10月4日(金)13：30〜15：30
ファシアセルフケア講座
2日目：10月5日(土)13：30〜15：30
原始反射の統合ワーク講座
3日目：10月11日(金)13：30〜15：30
ゴムチューブケア講座
4日目：10月25日(金)13：30〜15：30
身体の使い方講座
5日目：11月1日(金)13：30〜15：30
小顔セルフケア講座
6日目：11月8日(金)13：30〜15：30
美首セルフケア講座
7日目：11月16日(土)13：30〜15：30
ウォーキング講座
8日目：11月29日(金)13：30〜15：30
バストアップセルフケア講座
9日目：12月6日(金)13：30〜15：30
ウエストダウンセルフケア講座
10日目：12月13日(金)13：30〜15：30
美脚セルフケア講座
11日目：12月20日(金)13：30〜15：30
フットセルフケア講座
12日目：12月27日(金)13：30〜15：30
骨盤底筋セルフケア講座
お申込みはこちらから30秒で出来ます。
◆受講資格：どなたでもご受講頂けます。
◆受講費：¥15,000-
(指導が出来るようになる訳ではありません。
受講後、指導をしたい方がさとう式リンパケアインストラクターかセルフケアマスターになる必要があります。)
※カリキュラムのテキスト、動画などはオンラインサロンMIRAKL内で配布を行いますが、受講中の月額会費は無料ですので、安心して受講して頂けます。
【講師紹介】
講師：川島 貴幸
のべ70,000人以上を施術し
2,000人以上のセラピスとを輩出。
さとう式リンパケアの講習会を通じて
セルフケアによる健康増進はもちろん、整体やサロンへの技術の導入
わたしのように接骨院経営から脱却をお考えの方に
お手伝いが出来ればと、様々な地域で活動しております。
・柔道整復師
・インストラクター養成講座A級認定講師
・リライフMRTマスター養成講座認定講師
・上級骨格矯正インストラクター
・MRT(筋ゆる)・セルフケアアドバンスマスター
・シューマイスター
