「健康＝病気じゃない」ではないということ

先日のお茶会に続いて、
メインのkatsu＆ナベさんトークライブの模様を・・・。

お茶会のレポは→こちら

こんばんは、
プロデューサーかよ姐です(^-^)/


今回のトークライブ
少人数だったのもあり、
質問に都度答えたりと、
より詳しい深い内容がたくさん。

トークライブというより
漢方講座でした(笑)

情報量が多くて、
このブログに書ききれないんだけど、
やはり肝心なのは、

症状に気づくのが大事！
自分の体に耳を傾けること。
世の中の情報に左右されないこと。

例えば、
水を1日2L飲んだ方がいい
って、よく聞きません？
これね、一概にそうとは言えないんだって。
その人の体調、体質によっては、
水を飲まない方がいい場合もあるって！
これ、参加者の方もびっくりしてた。


周りが良いって言ってるからといった情報を取り入れすぎ。
未病で病気を防ぎましょうっていうのは、病気になる前提だからね。
取り入れる情報で病気になってる。
と、katsuさん。


病気でなくても、元気がないと健康とはいえない。
気（元気、エネルギー、勇気などなど）が抜けると、病気になりやすい。

例えば、
多少熱っぽくても、動いてたり、好きなことしてると平気だったりするよね。
でも、体温計で測ってみて、実際に熱があるって分かった途端、急にガタッとくる。
さっきまで動けてたのにね(笑)

心と体の関係。
知れば知るほど、面白い！
そして、いかに情報に騙されてるか。

もっと、自分の体のこと、心のこと、
知ったほうがいいなーと思った2時間でした(^^)

ご参加いただいたみなさんからも、
知らなかったことがたくさんあった！
来てよかった！
改めて大切なことに気づいた！
もっと知りたい！
などの感想をいただきました。

福岡でもまた開催してもらいたい！
との声もあがっているので、
また企画させていただきます(^^)

トークライブ終了後、
近くの居酒屋にて懇親会(^^)

福岡では見ないようなメニューもあって、
なんだか新鮮でした。
味もちょっと違ってて、美味しかった～♡

ご参加いただいた皆様、
ありがとうございました♡

また神戸に参ります♡

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