やっておけばよかった後悔

こんにちはリタ歯科クリニックのスタッフです。

私が大好きな秋がやってきました。
昔は夏の方が好きだったのですが、
年を重ね、いつしか秋の方が好きになりました。
ふと空を見上げると、いわし雲やうろこ雲、
ひつじ雲が見られるようになり、
秋の訪れを感じます。
先日の十五夜はまんまるのお団子を
食べてまんまるのお月様を子供達と楽しみました。




さて今回は『やっておけばよかった後悔』です。
少し前の記事になりますが、2012年11月のプレジデントという雑誌で、
『リタイヤ前にやっておけば良かった後悔トップ20』
という特集がありました。
55歳～74歳までの男女1000人にアンケートを行ったそうです。
おもしろいなと思ったのでご紹介します。

男性
１位　もっと貯金しておけばよかった
２位　年金で暮らせるよう生活設計しておけばよかった
３位　退職後も働ける資格を取得すればよかった

女性
１位　もっと貯金しておけばよかった
２位　もっといろんなことを勉強すればよかった
３位　行きたい場所に旅行すればよかった


そして健康部門の後悔は・・・

55～59歳
１位　スポーツなどで体を鍛えればよかった
２位　日頃からよく歩けばよかった
３位　歯の定期検診を受ければよかった

70～74歳
１位　歯の定期検診を受ければよかった
２位　日頃からよく歩けばよかった
３位　スポーツなどで体を鍛えればよかった

でした。
なんと、歯の定期検診が55～59歳では3位に、
70～74歳では1位に入っています
歯が抜けてしまうのは誰にでも起こる老化現象ではなく、
若い頃からの歯のケアが将来の歯につながっていきます。
いつまでも自分の歯で美味しく食事ができるよう、
やはり定期検診は大切なのだな・・・と改めて感じた記事でした。