いつもyuragi spaceのブログを読んでいただき
ありがとうございます。
いつもユカばかりブログ書いていますが
たまにはツヨシの
ヨガのお話を。
そもそも
なぜ僕がヨガを始めたかというと
「身体にコンプレックスを持っていたから」だと思う
小さい頃僕はアレルギー体質で
しょっちゅう耳鼻科に連れて行かれていた記憶がある
体力がなかったので
割と熱発なんかで学校を休むことも多かった
もともと生まれた時に
「二分脊椎」という
仙骨がうまくつながっていない病気だったようだ
ひどい場合は下半身が麻痺して生まれてくる子もいるようだが
僕は幸い軽度ですんだみたいだった
その影響かわからないが
僕はすぐ転ぶ子供だった
体のバランスが悪かったので
みんなとサッカーとかをしていてもすぐこける
走ってもすぐこけそうになるから
走るのは怖かった
だからスポーツは得意ではなかった
スポーツができる人が羨ましくて仕方なかった
高校生の時は
そんな弱い自分を変えたくて
ラグビー部に入り
いつも筋トレばかりしていた
身体も大きくないし色白の僕は
どう見てもがっちりしたラグビー体型ではないので
今だに「本当にやってたの？」
と言われる 笑。
今思えば不思議なんだけど
「筋肉」って
「身体」って
自分が本当に必要としているようにしか作られない
自分を偽るためだったり
強く見せようとしても本当の身体は作られない
前から僕は
”体が弱い”
”体のバランスが悪い”
”運動神経がにぶい”
と悩んでいた
気がつくとそんな自分を隠すために
無理をしていた
その時はおそらく必死で気がつかなかったみたいで…
高校生の時のラグビー中の膝の怪我が
僕の人生の最大の転機になった
それで入院・手術・リハビリを経験し
理学療法士の道に進んだ訳だけど
最初はとにかく
”人の身体を治したい”
”患者さんのために”
という思いが強すぎて
必死に技術や知識を詰め込もうとしていた
…今思えば全て必要なプロセスで
今の自分に至る完璧な道のりだったと思う
ある時から理学療法士の先輩が
ヨガを習っている話をいつもしてくれていた
呼吸が大切だよという話や
ヨガは何千年も前から続く心身の調整法だという話など…
多分僕の中の
センサーのようなものが反応したのだろう
その先輩が先に
インドにヨガの勉強に行ったので
”俺もインドでヨガを勉強したい！！”
と単純に思った
全く日本ではヨガを習ったこともなかった僕だが
ひょんな思い付きから
「よし、インドに行こう」と決意した。
「いやむしろ、インドに行くまで日本ではヨガはしない！」
と、ヨガの本を買って読むようになっていった。
身体が弱いのがコンプレックスだった
僕のヨガ人生がこうして始まった。
続きはまた今度。
Namaste
ありがとうございます
yuragi space
マツムラ ツヨシ
✳︎ ヨガレッスンのご案内 ✳︎
“GOOD MORNING YOGA AND COFFEE”
日曜の朝、
心地いいヨガとコーヒーで
目覚めよう。
ヨガとコーヒーをこよなく愛する人たちを
募集します。
もちろん
「ヨガが初めて」
「体が硬いけど大丈夫かな？」
「男性だけどヨガできるかな？」
そんなことは問題ではありません。
コーヒーが飲めない人も
美味しいお茶をどうぞ。
大切なのは、楽しむ心。
【日時】毎週 日曜日 7:00～８:15
※4月は4/3、4/10、4/24に予定しています
【場所】yuragi space
熊本県上益城郡益城町福原2094
※ google mapでないと表示されません。
【参加費】1000円
【申し込み・お問い合わせ先】
「yuragi space」
yogayuragi@gmail.com
080-1721-0519 マツムラ ツヨシ
✳︎ヨガマットは貸出しできます
✳︎コーヒーを飲めない方は事前にお知らせ下さい
お茶を用意します
✳︎動きやすい服装をお持ちになってお越し下さい
presented by
”yuragi space” 自分とつながる空間
https://yuragispace.themedia.co.jp
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いつもユカばかりブログ書いていますが
たまにはツヨシの
ヨガのお話を。
そもそも
なぜ僕がヨガを始めたかというと
「身体にコンプレックスを持っていたから」だと思う
小さい頃僕はアレルギー体質で
しょっちゅう耳鼻科に連れて行かれていた記憶がある
体力がなかったので
割と熱発なんかで学校を休むことも多かった
もともと生まれた時に
「二分脊椎」という
仙骨がうまくつながっていない病気だったようだ
ひどい場合は下半身が麻痺して生まれてくる子もいるようだが
僕は幸い軽度ですんだみたいだった
その影響かわからないが
僕はすぐ転ぶ子供だった
体のバランスが悪かったので
みんなとサッカーとかをしていてもすぐこける
走ってもすぐこけそうになるから
走るのは怖かった
だからスポーツは得意ではなかった
スポーツができる人が羨ましくて仕方なかった
高校生の時は
そんな弱い自分を変えたくて
ラグビー部に入り
いつも筋トレばかりしていた
身体も大きくないし色白の僕は
どう見てもがっちりしたラグビー体型ではないので
今だに「本当にやってたの？」
と言われる 笑。
今思えば不思議なんだけど
「筋肉」って
「身体」って
自分が本当に必要としているようにしか作られない
自分を偽るためだったり
強く見せようとしても本当の身体は作られない
前から僕は
”体が弱い”
”体のバランスが悪い”
”運動神経がにぶい”
と悩んでいた
気がつくとそんな自分を隠すために
無理をしていた
その時はおそらく必死で気がつかなかったみたいで…
高校生の時のラグビー中の膝の怪我が
僕の人生の最大の転機になった
それで入院・手術・リハビリを経験し
理学療法士の道に進んだ訳だけど
最初はとにかく
”人の身体を治したい”
”患者さんのために”
という思いが強すぎて
必死に技術や知識を詰め込もうとしていた
…今思えば全て必要なプロセスで
今の自分に至る完璧な道のりだったと思う
ある時から理学療法士の先輩が
ヨガを習っている話をいつもしてくれていた
呼吸が大切だよという話や
ヨガは何千年も前から続く心身の調整法だという話など…
多分僕の中の
センサーのようなものが反応したのだろう
その先輩が先に
インドにヨガの勉強に行ったので
”俺もインドでヨガを勉強したい！！”
と単純に思った
全く日本ではヨガを習ったこともなかった僕だが
ひょんな思い付きから
「よし、インドに行こう」と決意した。
「いやむしろ、インドに行くまで日本ではヨガはしない！」
と、ヨガの本を買って読むようになっていった。
身体が弱いのがコンプレックスだった
僕のヨガ人生がこうして始まった。
続きはまた今度。
Namaste
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マツムラ ツヨシ
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“GOOD MORNING YOGA AND COFFEE”
日曜の朝、
心地いいヨガとコーヒーで
目覚めよう。
ヨガとコーヒーをこよなく愛する人たちを
募集します。
もちろん
「ヨガが初めて」
「体が硬いけど大丈夫かな？」
「男性だけどヨガできるかな？」
そんなことは問題ではありません。
コーヒーが飲めない人も
美味しいお茶をどうぞ。
大切なのは、楽しむ心。
【日時】毎週 日曜日 7:00～８:15
※4月は4/3、4/10、4/24に予定しています
【場所】yuragi space
熊本県上益城郡益城町福原2094
※ google mapでないと表示されません。
【参加費】1000円
【申し込み・お問い合わせ先】
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yogayuragi@gmail.com
080-1721-0519 マツムラ ツヨシ
✳︎ヨガマットは貸出しできます
✳︎コーヒーを飲めない方は事前にお知らせ下さい
お茶を用意します
✳︎動きやすい服装をお持ちになってお越し下さい
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